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Quelqu’un aurait-il suivi une thérapie contre l’angoisse ?
T
25 octobre 2022 19:11
Merci pour ton retour , c’était quoi comme thérapie stp ?
Citation
PrintempsHeureux a écrit:
Oui, ça a vraiment bien fonctionné et ça m'a donné des clés pour les années à venir.
T
25 octobre 2022 19:17
Je t’ai répondu en mp

Barak’Allah Oufik pour ton retour

Je pense qu’un combo des deux est nécessaire selon les situations
Citation
LeConverti a écrit:
Wa aleykum salam,

J'ai vu des dizaines de psys dans ma vie, pris des vingtaines de médicaments, ça n'a servie a rien. J'ai fini par être schizophrène.

Il n'y a que l'islam qui m'apaise. Par la roqya. Ou l'écoute de savants. Encore faut il trouver de bons savants maintenant ou n'importe qu'elle âne peut créer un compte sur les réseaux sociaux et raconter toutes les salades qui sortent de son imagination.

Même chose pour les mosquées, entre les extrémistes, les laxistes, les réformistes et autres. On est servi.

Puis je te demandé ce qui t'angoisse ?
T
25 octobre 2022 19:18
Merci pour ton retour ,

Tu as fait quoi comme thérapie stp ? Séance de psy classique ? TCC? EMDR ?
Citation
Petit Trésor a écrit:
Je fais des thérapie pour les angoisses sans traitement sa m'aide bien
Mais j'ai un psychologue spécialisé sur ca
Pas aller chez n'importe qui
Ben j'espère ton état de santé maintenant bien inchallah khir
T
25 octobre 2022 19:19
Merci beaucoup pour ton message , kheir InShaAllah j’espère qu’il y aura du mieux , et si je reste comme ça à vie , c’est mon épreuve je l’accepte …??
Citation
baliygh75 a écrit:
Salam

Il Va Falloir Avoir Une Confiance Ouverte Avec Un Professionnel (Homme Où Femme ?) Il Aussi Que Tu Vides Totalement Ce Que Tu As Sur Le Cœur ?. Le Professionnel ( Homme ? Où Femme ?? Ont Et Sont Passé Par Le Même Parcours. Peut-être Aussi Le Feeling ? Passera Mieux. Il Faut Y Croire. Bon Rétablissement Inshallah Allah Swt. Courage...
P
25 octobre 2022 20:05
Des sciences classiques
Et me fait aussi dormir
Citation
Tarifechtnarif a écrit:
Merci pour ton retour ,

Tu as fait quoi comme thérapie stp ? Séance de psy classique ? TCC? EMDR ?
P
25 octobre 2022 20:27
Plutôt TCC.

Il y avait peut-être du vernis d'autres "familles", je ne sais pas, on a fait un peu d'art thérapie aussi, c'était pas mal.

Mais au moins 80% se rapporte aux TCC.
Citation
Tarifechtnarif a écrit:
Merci pour ton retour , c’était quoi comme thérapie stp ?
S
25 octobre 2022 20:37
Salam Posteuse, je t'invite à lire la réponse que j'ai aujourd'hui faite à Chaoli dans son post "la vie n'est que souffrance". Elle, c'est la dépression, toi, c'est l'angoisse. Les conseils que je donne vont aussi pour ton souci. J'ai souffert d'angoisses moi aussi.
25 octobre 2022 21:43
La meilleure thérapie c’est celle qui t’enseigne et te prépare à ne pas t’angoisser, c’est la force morale et la confiance en soi, juste c’est juste Angel
Citation
Tarifechtnarif a écrit:
Salam Aleykoum,

Quelqu’un aurait il suivi une thérapie contre l’angoisse svp? Est ce que ça a fonctionné sur vous ?
Je me suis renseignée notamment sur l’emdr, je ne sais pas s’il en existe d’autres , jai vu qu’une » thérapie à la réalité virtuelle «  existait , je ne sais pas en quoi cela consiste

Merci à vous , Barak’Allah Ufikoum
25 octobre 2022 22:10
Je regarde la vidéo

On ne dort pas. On reste conscient et on peut arrêter à tout moment.
Il faut le faire avec un vrai professionnel pas comme tes deux exemples

Moi je parle de l'hypnose médicale de thérapie.
Citation
Siwa75 a écrit:
Salam aleykoum

Personnellement je pense qu'il faut strictement s'éloigner de cette pratique qu'est l'hypnose.

Une vidéo qui explore des pistes de réflexion autour de cette pratique :

[youtu.be]

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