auriez vous des solutions pour prendre du poids sainement ?Citation
princessse93 a écrit:
Manger plus.
Essaie de manger des amendes des noix c bon pour la santé et c'est calorique .
Les amende y a du magnésium les noix c bon pour le cerveau et au moins c du bon gras.
Mange de l'avocat aussi et des dattes tt ça c'est calorique et naturelle
Sinon le fenugrec c ouvre l'appétit. C'est radicale ça.
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HoneyBunny a écrit:
Franchement au début j'en avais rien à faire parce que je me trouvais normal. Mais à force de les entendre répéter la même chose, c'est devenu limite un complexe.
non mais je veux pas devenir une batata non plus mais juste quelques kilos en plus et c'est parfait. 
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virtualhealing a écrit:
elles sont jalouses c'est tout si seulement tu savais a quel point elles souffrenent de leur kilo en trop et toi tu veux leur rendre service en devenant une batata
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HoneyBunny a écrit:
Mdrrrr
Ma mère c'est qu'au bout de la 4ieme grossesse qu'elle a pris du poids sinon après ses grossesses précédentes elle n'as pas grossi, elle a vite retrouvé sa ligne même sans sport donc bon. Citation
virtualhealing a écrit:
si t'es jeune ça va venir avec le temps ( une grossesse peut te faire gagner klk kilo ) mais le mieux c'est de faire le sport une sportive qui pese 52 kilo ne ressemble pas a une femme normal qui a le meme poids en tous cas personnellement je prefere une femme mince a une femme bien en cher pck cette derniere perdera la ligne comme par enchantement 6 mois apres le mariage et j'ai toujours pas compris ce phenomene qui est purement arabe d'ailleurs
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HoneyBunny a écrit:
Je fais du sport une fois par semaine, ça me suffit largement.
Non pas vraiment, les femmes ne grossissent pas toutes après le mariage, pas dans ma famille en tout cas.
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Sousou0502 a écrit:
Alors la je comprend ton problème, sauf que moi je fais 1m50 pour 48 kg, moi on me traite comme une gamine ...sale mentalité parce qu'en général on est plutôt bien et surtout en bonne santé!!
mais bon, si tu veux vraiment prendre quelques kilos, ca marche bien c'est du fenugrec (helba) que tu mets un peu au fond d'un verre avec de l'eau chaude et c'est tout!! ça ouvre l’appétit et ça arrondie
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virtualhealing a écrit:
pfff je deteste cette mentalité chez les maghrebins ton poids est parfait et tu veux perdre la ligne je comprendssache que beaucoup d'hommes preferent les mince ce qui est plutot normal
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( deja vous etes assez rare comme ça ( les maghrebine minces ) 
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