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Driwiiicha a écrit:
Salam
Comme tu l'as dit si c'est de petit grade normalement avec une bonne rééducation ça devrait rentrer dans l'ordre.
Et puis tu es jeune ta gygy fera ce qu'il faut, ne t'inquiètes pas tu dois être au top pour ton bébé ?
Félicitations !!!
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Moli744 a écrit:
Merci et merci de m’avoir répondu ?
J’essaye de pas du tout m’inquiéter mais chaque passage au toilettes rebelote la dépression. Le confinement n’aide pas car plus de rééducation c’est pas évident.
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Driwiiicha a écrit:
Avec plaisir
Ton corps à changé, tu n'étais pas préparée à cette éventualité et c'est normal, ne t'inquiètes pas ca reviendra et au pire du pire il y des interventions qui marchent très très bien pour la cystocéle et/ou rectocéle.
Tu peux faire des exercices doux toute seule, allongée sur le dos, jambes pliées, et tu contractes tout à fond sans serrer les fesses pendant 10 sec puis tu relâches pendant 10 sec et ce 5 mn par jour.
Demandes l'avis de ta gygy au cas où, ce sont des exercices qui te serviront même pour plus tard.
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Moli744 a écrit:
Bonsoir
Merci beaucoup oui j’ai commencé à faire toute seul à la maison j’ai également acheté une sonde que je recevrai bientôt j’espère que tout ira pour le mieux ? en attendant de faire la rééducation avec ma sage femme.
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Driwiiicha a écrit:
Salam
Pas de raison que ça n'aille pas
Tu dois être patiente ça va prendre un peu de temps avant de se remettre, et si tu as la sonde pour faire des exercices c'est top !!!
Incha Allah kheir, prends soin de toi et ton bébé.
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