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hafsagafay a écrit:
Salam, moi je prépare souvent des salades de pois-chiches avec des oignons, et du thon. Je prépare le soir, je laisse un peu refroidir ensuite je la met au frigo et le matin je la prend avec moi en cours.
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Creamy a écrit:
Merci pour ta réponse
Mais est-ce que ces salades peuvent tenir longtemps dans le frigo?
Je parle de plats qui peuvent être rationnés pour une semaine. Genre le week end tu prépares le tout et le rationne, puis congèle. Et le jour j, tu le sors et consomme, ou bien tu le fris ou cuis directe. En gros, pour t'épargner la phase préparation qui prend du temps
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pic2000 a écrit:
Moi je fais des lentilles, haricots, des petites briwat avec viande hachée et purée de pomme de terre le weekend et j'en mange toute la semaine sans problème.
Jusqu'à présent je n'ai jamais eu mal au ventre. Pourtant quand j'achète quelque chose de l’extérieur c'est là ou je me fais tuer !
A éviter aussi le poisson acheté à Carrefour , j'ai essayé une fois, ça m'a fait une misère. Pourtant je ne l'ai pas congelé, je l'ai cuit la veille au four. Peut être à cause de la qualité ou je ne sais pas quoi !
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