la peur du noir
23 avril 2011 22:09
salam ,

depuis toute petite j'ai une peur affreuse du noir , et là , depuis que je suis adulte , cela ne s'arrange pas , je sais que c'est très rare chez l'adulte et que c'est stupide , ma mere me dit lis le coran , c'est ce que je fais tous les soirs avant de dormir mais rien a changé , je ne suis pas tranquille du tout , souvent je cours pour échapper à l'obscurité , j'ai toujours peur que quelque chose surgisse ou qu'il se passe un truc , mais c'est surtout quand je suis seule , par éxemple : quand je suis dans la rue et que je vois quelqun , je me dis qu'il va m'agresser ou une voiture va me suivre , du coup , je ne sors jamais seule le soir , je sors toujours accompagnée ; je ne suis pas capable de réster une minute seule dans le noir , sinon c'est la panique .
je sais que c'est une peur psychologique , mais comment faire pour me guérire de cette phobie ? y-a-t-il des gens comme moi ?



les femmes sont des fillettes toute leur vie ; une caresse les console ,,, un p'tit oubli les brise ,,,
salam

moi aussi quand j etait petit j avait peur du noir comment vaincre cet peur? ba il faut la vaincre cet peur
moi j avait d autre peur come le vertige en hauteur et pourtant j ai fait des choses que pas mal de gens qui aurait le vertige n auria pas fait faut vaincre sa peur faut etre courageuse

demande protection aupres d Allah aie confiance en Allah
moi j'ai peur du noir confused smiley

meme chez moi ça m'enerve Grrrr
Citation
nabil-114 a écrit:
salam

moi aussi quand j etait petit j avait peur du noir comment vaincre cet peur? ba il faut la vaincre cet peur
moi j avait d autre peur come le vertige en hauteur et pourtant j ai fait des choses que pas mal de gens qui aurait le vertige n auria pas fait faut vaincre sa peur faut etre courageuse

demande protection aupres d Allah aie confiance en Allah


oui mais comment ? tu sais que je ne peux pas dormir dans un appart toute seule ! toi quand t'étais enfant t'avais peur du noir , mais moi je suis adulte , c'est different , en plus t'es un homme et les hommes ne sont pas effrayés par le noir !



les femmes sont des fillettes toute leur vie ; une caresse les console ,,, un p'tit oubli les brise ,,,
Citation
poupée a écrit:
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nabil-114 a écrit:
salam

moi aussi quand j etait petit j avait peur du noir comment vaincre cet peur? ba il faut la vaincre cet peur
moi j avait d autre peur come le vertige en hauteur et pourtant j ai fait des choses que pas mal de gens qui aurait le vertige n auria pas fait faut vaincre sa peur faut etre courageuse

demande protection aupres d Allah aie confiance en Allah


oui mais comment ? tu sais que je ne peux pas dormir dans un appart toute seule ! toi quand t'étais enfant t'avais peur du noir , mais moi je suis adulte , c'est different , en plus t'es un homme et les hommes ne sont pas effrayés par le noir !

c est faux la peur du noir meme certaines hommes doivent en avoir peur c est juste que il le dise pas
comment vaincre sa peur? ba faut l affronter

moi avant dans le couloir dans le noir j avait peur je marchait vite pour allumer la lumiere
c est psychologique c est dans la tete c est a toi d affronter ta peur
Citation
poupée a écrit:
salam ,

depuis toute petite j'ai une peur affreuse du noir , et là , depuis que je suis adulte , cela ne s'arrange pas , je sais que c'est très rare chez l'adulte et que c'est stupide , ma mere me dit lis le coran , c'est ce que je fais tous les soirs avant de dormir mais rien a changé , je ne suis pas tranquille du tout , souvent je cours pour échapper à l'obscurité , j'ai toujours peur que quelque chose surgisse ou qu'il se passe un truc , mais c'est surtout quand je suis seule , par éxemple : quand je suis dans la rue et que je vois quelqun , je me dis qu'il va m'agresser ou une voiture va me suivre , du coup , je ne sors jamais seule le soir , je sors toujours accompagnée ; je ne suis pas capable de réster une minute seule dans le noir , sinon c'est la panique .
je sais que c'est une peur psychologique , mais comment faire pour me guérire de cette phobie ? y-a-t-il des gens comme moi ?


salam

je suis exactement comme toi, j'ai une trouille monstre du noir
La nuit je me réveille en sursaut en pensant qu'il y a quelqu'un dans ma chambre qui est prêt à m'égorger, ou je me réveille à la limite d'une crise cardiaque en croyant qu'il y a pleins de bête dans mon lit, du style des arraignées.
Des fois je dors et je me lève en courant dans ma salle à manger (avec ma couette) et le cœur qui tape à 3milles à l'heure mais je ne me rappelle plus exactement ce qui m'a tant effrayé.
J'évite de me retrouver dehors quand il fait nuit car j'ai trop peur que quelqu'un qui me suive.

je me suis achetée une veilleuse y a quelques jours pour la chambre pour ne pas me retrouver dans l'obscurité totale.
bref je rentre pas plus dans le détails car les gens me prendraient pour une folle confused smiley



casperitooooo



Modifié 1 fois. Dernière modification le 23/04/11 22:56 par fruit.
moi j'en ai jamais eu peur

je dors seule pourtant et au contraire il ne me faut pas de lumiere, fenetre fermée et porte aussi il faut que je sois completement dans le noir

poupée c'est pas du a un choc etant petite ? tu devrais essayer l'homeopathie peut etre que cela t'aiderais, ou tu devrais en parler avec ton medecin ?



Se tromper une fois est une erreur
Se tromper deux fois est un choix
Citation
SoltanaM a écrit:
moi j'en ai jamais eu peur

je dors seule pourtant et au contraire il ne me faut pas de lumiere, fenetre fermée et porte aussi il faut que je sois completement dans le noir

poupée c'est pas du a un choc etant petite ? tu devrais essayer l'homeopathie peut etre que cela t'aiderais, ou tu devrais en parler avec ton medecin ?

j'ai bien vécu mon enfance et mon adolescence , hamdoullah , je ne me souviens pas de quelque chose ou d'un événement qui m'a marqué , non au contraire , ma mere à tout fait pour me rassurer étant petite ; mais parfois je pense que je devrais en parler avec un psy .



les femmes sont des fillettes toute leur vie ; une caresse les console ,,, un p'tit oubli les brise ,,,
Citation
poupée a écrit:
Citation
SoltanaM a écrit:
moi j'en ai jamais eu peur

je dors seule pourtant et au contraire il ne me faut pas de lumiere, fenetre fermée et porte aussi il faut que je sois completement dans le noir

poupée c'est pas du a un choc etant petite ? tu devrais essayer l'homeopathie peut etre que cela t'aiderais, ou tu devrais en parler avec ton medecin ?

j'ai bien vécu mon enfance et mon adolescence , hamdoullah , je ne me souviens pas de quelque chose ou d'un événement qui m'a marqué , non au contraire , ma mere à tout fait pour me rassurer étant petite ; mais parfois je pense que je devrais en parler avec un psy .


pas forcement a un sy, tu peux deja en parler a ton medecin qui lui s'il le juge bon te dirigera vers un specialiste
j'avais vu une emission il y a quelques années sur les gens qui on peur du noir, c'etait aux states
il faisait des reunions pour en parler bref genre les alcooliques anonymes allah i ster ils sont demesurés ces ricains



Se tromper une fois est une erreur
Se tromper deux fois est un choix
tout comme toi j ai une phobie du noir mais c'est pas parceque j'imagine des monstres ou autres mais c'est que j'ai peur de ne plus revoir la lumière le jour et devenir aveugle....souvent je me réveille la nuit et j'allume la lumière rien que pour savoir que j'ai ma vue encore d'ailleurs je dois absolument laisser un peu de lumière dans ma chambre avant de s'endormir!
des fois j ai honte quand je dors chez la famille et que je dois demander de laisser un peu la lumière rentrer par la fenêtre!c'est con mais c'est comme ca!
Citation
marokinita007 a écrit:
tout comme toi j ai une phobie du noir mais c'est pas parceque j'imagine des monstres ou autres mais c'est que j'ai peur de ne plus revoir la lumière le jour et devenir aveugle....souvent je me réveille la nuit et j'allume la lumière rien que pour savoir que j'ai ma vue encore d'ailleurs je dois absolument laisser un peu de lumière dans ma chambre avant de s'endormir!
des fois j ai honte quand je dors chez la famille et que je dois demander de laisser un peu la lumière rentrer par la fenêtre!c'est con mais c'est comme ca!

bon courage, non c'est pas con une peur tu sais il suffit juste d'y remedier tout simplement



Se tromper une fois est une erreur
Se tromper deux fois est un choix
Il m'arrive d'avoir peur d'être suivie dans mon couloir le soir dans le noir seulement quand je dors seule à la maison mais de moins en moins hamdulilah comme a dit nabil le seul moyen de la vaincre c'est de l'affronter,moi je lis du coran je dis a'udhubillahi mina chaytani rajime et puis ça part...maintenant je peux même descendre au sous sol dans le noir le soir et toute seule comme une grandr lool car je me dis s'il doit m'arriver quelque chose ben c'est le mektoub voilà tout bon courage poupéesmiling smiley et puis ça devient une obssession tu peux toujours en parler à un pro des fois on a besoin d'une aide extérieure



Si Allah vous donne Son secours, nul ne peut vous vaincre.
S’Il vous abandonne, qui donc après Lui vous donnera secours? C’est à Allah que les croyants doivent faire confiance.S3/V160
C'est surtout Yacine dz qui n'a pas encore vaincu la peur du noir lol.
merci nabil 114 et merci les filles pour vos témoignages , j'avoue qu'ça m'a un petit peu rassuré le fait de savoir que je ne suis pas la seule à avoir peur du noir surtout entant qu'adulte .



les femmes sont des fillettes toute leur vie ; une caresse les console ,,, un p'tit oubli les brise ,,,
Salam'aleykom,

Moi j'ai pas trop peur du noir, mais j'ai peur qu'on me surprenne.

Par exemple, quelqu'un même que je connais, va me parler (alors que je m'y attendais pas), je vais sursauter !

Même chez moi, si par exemple, ma mère me parle, et que je ne m'y attendais pas, ben j'ai peur !

Mes amies, elles en rigolent et me font peur expreès !

Un jour je me souviens, ma mère m'avais laissé toute seule chez moi la nuit, et j'entend que quelqu'un veut ouvrir la porte, ça sonne, je suis vite aller à la cuisine, et j'ai pris un couteau (jétais petit, comme une hmara, le couteau c'est un couteau à bout rond, le truc qui coupe vraiment pas mal) alors que c'était mon frère !!!

Et dernière anecodte, j'étais dans le métro avec une amie, un mec me touche le bras, mon Dieu la peur j'ai hurlait dans tout le métro en courant . Enfet ça me stressait trop.

Je sais pas pourquoi sad smiley

Ill
Citation
marocaine999 a écrit:
Et dernière anecodte, j'étais dans le métro avec une amie, un noir me touche le bras, mon Dieu la peur j'ai hurlait dans tout le métro en courant . Enfet ça me stressait trop.

Je sais pas pourquoi sad smiley

C'est la peur du noir Oups

Je sais je suis lourd avec cette blague pourrie lbab SOS
Citation
LeVraiPersonne a écrit:
Citation
marocaine999 a écrit:
Et dernière anecodte, j'étais dans le métro avec une amie, un noir me touche le bras, mon Dieu la peur j'ai hurlait dans tout le métro en courant . Enfet ça me stressait trop.

Je sais pas pourquoi sad smiley

C'est la peur du noir Oups

Je sais je suis lourd avec cette blague pourrie lbab SOS

grinning smiley

J'ai lu ton commentaire (là où tu fais référence à Yacine) et j'étais morte de rire en écrivant mon commentaire. Enfin bref, je lis ton nouveau commentaire et là je voit : "un noir me touche le bras" en citation, et je me suis dit mais j'ai pas dis ça (parce que le mec il était blanc et français grinning smiley) et je pensais que ton com m'avais vraiment marqué alors je relis mon com et je voir mec enfin bref eye rolling smiley Je suis lourde là hein ptdr


Tu fais une fixete, parce que peut être tu en as peur toi, des noirs spinning smiley sticking its tongue out
Faut pas croire y'a bcp de gens qui souffre de cet peur du noir^^
Met quelque chose a coter toi qui pourrais te servire a te défendre si y'a quelque chose (même si y'a rien^^) sa te rasureras déjà un peu....
prend une lampe de poche!!!!!grinning smiley

nan je pense que le nori fait poeur car il représente l'inconnu , linvisible
il faut combattre le mal par le mal je pense




« Celui qui se montre discret au sujet d’un autre,
Allah fera preuve de discrétion à son égard le Jour de la résurrection ».
(Rapporté par Muslim). Et Allah seul sait
Citation
N-is a écrit:
Faut pas croire y'a bcp de gens qui souffre de cet peur du noir^^
Met quelque chose a coter toi qui pourrais te servire a te défendre si y'a quelque chose (même si y'a rien^^) sa te rasureras déjà un peu....


c'est pas une tres bonne idee ça Ill je vais t'expliquer pourquoi.


un jour mon petit frère âgé de 10ans environ est venu en vacance chez moi. donc je l'ai fais dormir sur le canapé car la chambre d'amie n'était pas prête.
Bref, vers 3h du matin un bruit ma fais sursauté, donc je me lève, j'avais complètement oublié la présence de mon petit frère.
Sans bruit dans un obscurité totale, j'ouvre délicatement la porte de ma chambre , je me retrouve dans le couloir, j'attrape le long couteau accroché au mur dans ce style là [www.teslogos.com] je l'ouvre, je le lève au dessus de moi pour attaquer la personne qui s'était introduite chez moi , je me dirige vers le salon prés à bondir sur mon intrus, j'allume la lumière ....................... et je trouve mon petit bou de chou en train de dormir. Le pauvre quand il a ouvert les yeux, j'ai bien vu qu'il etait etonné de me voir avec ce grand couteau que je levais et il me dis "tu voulais me poignarder? "
Bon on a fini en explosant de rire mais je vous assure que si j'avais pas allumé la lumière je veux pas savoir ce qui aurait pu se passer.



casperitooooo
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