Période d'été...Quel programme de nourriture?
Quel programme de nourriture équitable au corps, en période de l'été? vu que dans cet phase, le climat se change et devient torride . est-il nécessaire de changer le programme? Et comment? et quels sont les bienfaits?
salem

je ne sais pas si ça marche pareil chez les filles et les gars mais en tout cas moi je n'ai pas de programme spécial en été

quand il fait chaud j'ai pas très envie de manger des plats chaud c'est tout, surtout quand je part en vacances, je mange plus des truc vite fait, et des fruits d'été c'est tout
 
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