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angelo a écrit:Citation
rajaouia a écrit:
la meilleur chose pour perdre du poid sans régime c est une bonne gastro de 3 ou 4 jour garanti sur et pas de reprise de poid par la suite.y aller doucement et ne pas cumuler trop de gastro, ça peu nuir a la santé
Mieux encore , une année au bled , j'ai eu les hémorroides , de 92kg , en 5 jours , je suis passé à 82kg
Je mangé rien , médicaments, et de l'eau , j'ai failli tombé dans les pommes tellement , j'étais affaibli car rien dans le ventre...
Jamais j'avais senti mes abdominaux ressortir
ps: par contre une fois guéri , j'avais une péche d'enfer, un corps de réve que je regrette aujourd'hui , avec mes 90kg
Des fois je me dis , si j'avais les hémmoroides , je peserais 80kg
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lamyaâ a écrit:
ha ce sport gratuit je pense que ça doit faire maigrir des que j'y goute inchallah il aura intéret a assuré, fo que je perdre du poids lol
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