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euh c juste moi a écrit:
Salam,
Trop facile pour moi lol
Tu cours un peu?
L'année dernière, je voulais m'entrainer pour les 20 km de Paris en octobre mais j'ai eu un souci avec mon genoux...
Bref, impossible pour moi de courir pendant le ramadan.
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euh c juste moi a écrit:
Salam,
Commence par t'acheter une vraie paire de chaussure n'hésite pas à investir ça vaut le coup !
La course à pied c'est mon kiff du dimanche (après le chocolat) en attendant mieux
Moi je fais 10 km entre 45 et 55 mins.
Je ne force pas, je peux aller plus vite mais ce n'est pas le but, j'aimerai courir plus d'1h.
Tu cours où?
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hanounia1 a écrit:Citation
euh c juste moi a écrit:
Salam,
Commence par t'acheter une vraie paire de chaussure n'hésite pas à investir ça vaut le coup !
La course à pied c'est mon kiff du dimanche (après le chocolat) en attendant mieux
Moi je fais 10 km entre 45 et 55 mins.
Je ne force pas, je peux aller plus vite mais ce n'est pas le but, j'aimerai courir plus d'1h.
Tu cours où?
ah ouaiiiiiiiiis! c pas mal!
moi aussi j'aimerais en arriver à faire de grandes foulées pendant plus d'une heure... y'a du travail!! lol
je vais courir à charlety ou au jardin du luxembourg, ça dépend.
Et toi?
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hanounia1 a écrit:
salam euh c juste moi
tu t'entraînes à quelle fréquence la miss?
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euh c juste moi a écrit:
Salam hanounia,
Le dimanche uniquement, le parc est à 1h30 allé-retour de chez moi en métro
mais
pour préparer un 20 km, il faudrait que je cours 2 voir 3 fois par semaine!
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hanounia1 a écrit:
salam euh c juste moi
tu t'entraînes à quelle fréquence la miss?
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laïllachaf a écrit:
Salam les sportives,
Dites , j'ai toujours aimé faire du footing, pas beaucoup de copines motivées, j'aimerai svoi s'il existe des clubs de courses à pied entre filles, ou si il y a déjà un groupe de filles ici sur Yabi qui se donnent RDV de temps en temps pour courir ensemble?
Je cours en général 2 fois par semaine entre 45 min et 1H , au pré catelan au bois de boulogne
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euh c juste moi a écrit:
Salam,
On fait une pause en ce moment lool
On reprends après le ramadan chacune de notre coté car on habite pas à côté mais avec hanounia, on aimerai faire une course.
Tu es la bienvenue!