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alors quelqu'un peut me renseigner??????
merciiiiiiiiiiiiiiiii

ça dépend quoi comme sport chaque sport a un rythme différent

Le sport normal pas celui que tu pratiques dans ta chambre

Citation
tilaoutipala a écrit:
Le sport normal pas celui que tu pratiques dans ta chambre

olala tilaoutipala, tout de suite les idées mal placées, hchmouchwiya wili

ça c est pas du sport sauf si tu pratique de la lutte ou du catch

Citation
loveuse89 a écrit:
alors quelqu'un peut me renseigner??????
merciiiiiiiiiiiiiiiii

Mets de la musique plutot dynamique qui te donnera envie de bouger, apres ca depend de tes goûts

Tu mets oudaden, groupe chleuh qui chante

"waha rbi ya moulay li ba imout imout li ba ichouf ichouf ouli ba hramo ihdi.......wa zine li fstah houd awa flmrah ichoufouk nass..."

c'est du HOUARA, du tonnerre pour derdegue et te faire bouger!

Citation
coccinel a écrit:
Tu mets oudaden, groupe chleuh qui chante

"waha rbi ya moulay li ba imout imout li ba ichouf ichouf ouli ba hramo ihdi.......wa zine li fstah houd awa flmrah ichoufouk nass..."

c'est du HOUARA, du tonnerre pour derdegue et te faire bouger!

ouais voila comme ça ça fait perdre du poid

mdr,j'ai cru que vous allez me citer quelques chansons française voire anglaise

Citation
rajaouia a écrit:

Citation
coccinel a écrit:
Tu mets oudaden, groupe chleuh qui chante

"waha rbi ya moulay li ba imout imout li ba ichouf ichouf ouli ba hramo ihdi.......wa zine li fstah houd awa flmrah ichoufouk nass..."

c'est du HOUARA, du tonnerre pour derdegue et te faire bouger!

ouais voila comme ça ça fait perdre du poid

mdr!oudaden ça fait pas perde du poid

mais du cerveau

mais bouichir

un bon hayte

tu perd directe 5 kilo

CASCADA ya pas mieux pr faire du sport !

Citation
khalilbb a écrit:
mais bouichir

un bon hayte

tu perd directe 5 kilo

haw haw haw haw

MOK YA MOK


a khay a khay ha ha ha haw haw haw

Koun kan cha3bi kayda3af koun ga3ma tal9a chikhate fihoum 100 kilos

Citation
simo27paris a écrit:
Koun kan cha3bi kayda3af koun ga3ma tal9a chikhate fihoum 100 kilos

cha7ma khwiyi cha7ma

ila ma kanatch ch7ima ra ma kayn walou, dik lparabole ra khassha tdor

mdr fatiha
dania-hania,merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bcp bcp pare que j'ai téléchargé chi 12 chansons de cascada et c'est superrrrrrr

Si tu veux de la musique qui bouge vraiment, je te conseille de la bonne House Music mixée.

Vas voir ici, tu peux écouter et télécharger gratuitement sur ton Ipod/Iphone ou autre baladeur des mix fait pour le sport:

[www.arnogalencia.com]

Vas sur ce site, tu auras exactement ce que tu recherches:

[www.arnogalencia.com]

Citation
loveuse89 a écrit:
alors quelqu'un peut me renseigner??????
merciiiiiiiiiiiiiiiii

Aerobic ?? ta comme music

1- trance
2-house elecrto
3- techno

[ [www.dailymotion.com] ]

salam ahlikoum pour les mouslim la musique est haram

•Cheikhoul-Islâm Ibn Taymiya dit: "Parmi les choses qui fortifient les états sataniques, l'écoute du
chant et des distractions, c'est l'écoute des polythéistes".