je sais pas si tu m'a compris je parlais en langage de salles 
Citation
lamiss22 a écrit:
jusqu’à épuisement mais à long terme le corps va laché non ? lol
Citation
LaRoseEpine a écrit:
Salam, il y a pas des coachs dans ta salle? Dans toutes les salles ou j'ai été il y avait des coachs on leur poser les questions à eux je pense qu'ils sauront mieux te répondre et mieux t'expliquer
Sinon moi j'etais dans le meme cas que toi, au debut je me suis affiner parce que j'ai bruler les graisses ( la graisse ne se transforme pas en muscle ça c'est completement faux ) mais après j'ai pris de la masse musculaire. Mais je te conseille de te tourner vers les coachs de ta salle
chargement...
+ 
