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bourek,gratin chouffleur,salade,hmisse

Citation
rouina06 a écrit:
bourek,gratin chouffleur,salade,hmisse

J'croyais que c'était frite omelette toi

Citation
Diorf a écrit:
J'croyais que c'était frite omelette toi

je l'est oublier je te jure mdddddddddddrrrrrrrrr frite omelette hahahahaha ta vue j'aunais manger une toute petite portion mdddddrrr bravo diorf vachement trop fort toi

bi ismlilah
lben,datte,soupe de legume,chou fleur en sauce,salade,jus d'orange
puis cafè noir avec une baklawa voila

Salam, alors moi depuis le début du ramadan c'est repas super vitaminé et protéiné ,et pas trop lourd .
ce soir c'est soupe aux 5 légumes moulinée, riz basmati ,escalope de poulet grillé ,et blanc de poireau sauce béchamel ,salade de fruit et jus de multi fruit fait maison .

salut tout le monde et Bon ramadan à tous,

Il est bien ce topic, ça va me donner des idées pour les repas


Au menu de ce soir inchaalah (même ça me fait mal d'en parler à 14h00 lol) !


- thé à la menthe, mssemen (crèpes marocaines)
- dattes, lait
- chaussons aubergine et viande hachée
- smothie mangue-orange-sorbet mangue
- du foie de veau (kebda mcharmla)

vers minuit une glace


et avant de dormir : un peu de pain avec kiri si j'arrive ou des dattes avec du lait puis dodo



Modifié 1 fois. Dernière modification le 01/07/15 14:03 par ** chamss **.

salam
d'habitude j'essaie de préparer à l'avance comme ça après je dors ou je sors me promener quand je rentre du boulot , mais là avec la chaleur j'attends un peu

je compte faire inchallah

soupe de tomates vermicelles
des bricks au poulet et kiri
jus de fruits oranges ananas
café et sfenjs accompagnés de miel

diner , salade niçoise , hamburgers poisson pané (si j'ai faim)

et s7our , dattes , fromage à tartiner

Salam tout le monde,

ce soir inchallah ça va être

Soupe au potiron marre de hrirra

Les liquides : justs, lait…....

+ le reste comme tout le monde chebakia, briwettes, dates, figue sèches, plateau de fromage, des oeux durs, pain, tranches charcuterie orientale, messemn farci …….

Côtelettes d'agneau et peut-être avec des haricots verts enverra la je suis au boulot la chaleur ma "dewoukh" lol

Salade mesclun + tomates & mozarella, olives noires

Fruits : nectarines, raisin verts d’Italie, et meulon d’Espagne bien sucré hmmmmm hate de le croiser pour lui faire sa fête hhhhhhhh

sans oublier le plus important de l'eau

chahiya tayiba à vous toutes et tous

Salam!

Alors pour ce soir

- Mini harcha farci
- Epinard a la marocaine
- Briouates crevettes thon fromage
- Salade marocaine
- Hrira

Et tout ce qui va avec !!

Ce soir resto inshaAllah

Salem

Moi c est nems au poulets
Salade verte tomates dés de fromages ail fine herbes
Entrecotes et petits pois
Smoothies oranges abricots
Flan vanille

bismilah
lben,datte,veloutè de légume,riz en sauce avec poulet,salade verte,bourek,hmisse,boisson gazeuse(hamoud bou3lam la blanche)

Salam,

Ce soir c soupe à la semoule
Brick a la viande hachée
Pain marocain farci à la viande
Elben goût fraise et grenadine
Chekebia zamita
Jus et smotie et eau à volonté

Et j'oublier tjrs de la pastèque très agréable en ce ramadan chaud.

Salam

Ftour cafe au lait et qques gateaux et dattes

Ce soir, ce sera boulette de kefta au four et frite

Haricot vert sauce tomate

Dessert glace

Salem

Ce soir brick viande hachée poivrons kiri
Salade tomate concombre
pizza saumon
oeufs dur au cumin
chibakia
Crêpes confiture
Jus d orange carottes
Jus d orange banane nectarine pomme


Voilà saha ftorkom

repos se soir pour les mains,la bouche,estomac

Salam tout le monde,



c'est notre 21ème jour ça passe vite !!

je ne sais pas vous mais moi je mange peu depuis le début du ramadan, j'ai perdu aussi et je jeûne 22h00 car je ne mange jamais au shour par habitude, mais hamodallah on a pu résister à la chaleur et la canicule qui est tombée en plein mois de ramadan.


menu mais d'hier ce soir allah o 3lem pas encore d'idée mais comme les journées sont longues on a le temps

alors hier :

Soupe d’orge au lait et crème fraiche

jus Panaché façon Casa (mangue, poire, pomme, nectarine)

+ Tout le quotient du ftour maghribi : chebakia, dates, oeux durs… et tout le tralala… + un plateau de fromage & charcuterie orientale

Briouates salés

Mloukhiya (Gombo) bi al kefeta à la viande hachée

Salade verte tomates cerises et concombre

Pastèque


chahiya tayiba à vous toutes et tous



Modifié 2 fois. Dernière modification le 08/07/15 13:40 par ma-casablanca.

Salam ,

Hier :
-Jus d'orange pressees , jus de banane et jus de nectarines
- eclairs chocolat / cafe
-fondant choco mascarpone
-roules dinde fromage
-gratin dauphinois et ailes de poulet marinees
-salades avocat riz thon mais mayo
-glaces magnum choco


Aujourd'hui :
-Jus d'orange et smoothies mangue passion
-eclairs cafe
-roules crevettes vache qui rit
-Rfissa avec rzat el kadi ( msemens sous forme de fils )
-glace

Citation
Cerise-01 a écrit:
Salam ,

Hier :
-Jus d'orange pressees , jus de banane et jus de nectarines
- eclairs chocolat / cafe
-fondant choco mascarpone
-roules dinde fromage
-gratin dauphinois et ailes de poulet marinees
-salades avocat riz thon mais mayo
-glaces magnum choco


Aujourd'hui :
-Jus d'orange et smoothies mangue passion
-eclairs cafe
-roules crevettes vache qui rit
-Rfissa avec rzat el kadi ( msemens sous forme de fils )
-glace

Salam,

tbarkallah j'adore Rfissa dial rzat al 9adi

bessahetek

salam
ce soir pour le ftour soupe de légumes ,
hamburgers maison et frites
melon
raisin et ananas frais

jus de fruits kiwi , orange, ananas

dattes, café,

voilà vivement j'ai faim et SOIF !