Bonjour,

Les beaux jours sont là et manger devient un peu délicat...

Je ne fais que boire!

Que proposez-vous pour s'alimenter "léger" et varié et frais???

Des idées rafraîchissantes???

Un grand merci!

Bonne journée.

Latifa

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Elegance is an attitude

Citer:

Sweetlatifa
Bonjour,
Les beaux jours sont là et manger devient un peu délicat...

Je ne fais que boire!

Que proposez-vous pour s'alimenter "léger" et varié et frais???

Des idées rafraîchissantes???

Un grand merci!

Bonne journée.

Latifa

salam o3alycoum

c'est vrai que c'est chaud d'avaler quelque chose avec cette chaleur,

me concernant je suis en vacance, donc des petites salades composées bien fraiche, des mini pizza froide ( j'adoree, c'est super bon quand c'est froid, enfin tout le monde n'aime pas), sinon je dirais que c'est aussi le moment ou on prépare le plus de boisson , les jus de fruits fait maison ( banane, pomme, kiwi, fraise, péche, tt dépend des jours) bien frais, c'est très bien et ca favorise l'appétit

mais aussi des concombre mélangé avec des carottes et une créme mixé le tout hmm mettre au frigo pdt 2h mais c'est radical, soit on aime soit on aime pas; ............. etc etc

voila voila



salam o3alycoum

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... "HAN IMA LMAL N DOUNIT AD A WINW ORAK IKISS I LMOUTE ORAD IKSS AZAR OMLIL IR ILA RI GUIN IKHF"

TASSOUSSITE OUI C’EST MOI



Edité 1 fois. Dernière modification le 30-06-09 17h06.

Sweetheart
tu peux griller tes legumes et tes viandes si tu n'aimes pas tajine,
tu manges les fruits c'est la saison aussi
les poissons aussi, moi, j'adore
les salades ca rafaichi

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I my Hijab and 1 year anniversary

Merci pour vos suggestions

OUi, NYorkaise, j'aime les tajines, mais c'est trop lourd en été...

Les salades, j'adore, d'ailleurs, j'en avais goûté une en Tunisie, divine!!! Il y avait de la laitue, de la pomme, ciboulette, sauce légère au yaourt je pense et un autre fuit, nectarine, enfin au goût, ça y ressemblait...Mais très fraîche et parfumée!

Merci encore les filles!

Latifa

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Elegance is an attitude

salam sweetlatifa,

Pour participer à ton post, je te donne mon menu pour ce soir :

en entrée :

carottes râpées avec échalotes émincées, persil et une vinaigrette très légère ( en fait c'est 1 cuillère de jus de citron et 2 cuillères d'huile d'olive )

plat :

euh je ne sais pas si on peut appeler cela un plat mais ça y ressemble :

brochettes de poissons , poivrons et oignons

boisson :

j'ai pas fait de jus alors ça sera eau plate

dessert :

sorbet citron vert

si vous ne voulez pas vous transformez en ballon dirigeable avec l eau buvez chaud et oui ca peut paraitre bizarre mais sa enleve la soif

oui c'est exact ladydi depuis belle lurette moi je bois de l'eau à température amiante jamais de passage au frigo !

tu sais moi je l ai remarque chez les bedouins je me suis poser la question ces gens vivent dans le desert sous une chaleur torride et ils boivent chaud " le the " alors ca m a fait bien reflechir et j ai fais pareil depuis ce jours je ne sais pas ce que c est que d avoir soif il faut etre attentif du comment vivent certaines personnes car on peut apprendre beaucoup de chose venant de leur mode de vie

Citer:

ladydi
tu sais moi je l ai remarque chez les bedouins je me suis poser la question ces gens vivent dans le desert sous une chaleur torride et ils boivent chaud " le the " alors ca m a fait bien reflechir et j ai fais pareil depuis ce jours je ne sais pas ce que c est que d avoir soif il faut etre attentif du comment vivent certaines personnes car on peut apprendre beaucoup de chose venant de leur mode de vie

Quand tu vient de Hamam (l'été ou bien l'hiver) pend un verre du thé au lieu de boire l'eau et tu va voir

kay7yade 7etta sekhfa

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sdate madame

Les douleurs légères s'expriment ; les grandes douleurs sont muettes.

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bent lablade

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ladydi
tu sais moi je l ai remarque chez les bedouins je me suis poser la question ces gens vivent dans le desert sous une chaleur torride et ils boivent chaud " le the " alors ca m a fait bien reflechir et j ai fais pareil depuis ce jours je ne sais pas ce que c est que d avoir soif il faut etre attentif du comment vivent certaines personnes car on peut apprendre beaucoup de chose venant de leur mode de vie

Quand tu vient de Hamam (l'été ou bien l'hiver) pend un verre du thé au lieu de boire l'eau et tu va voir

kay7yade 7etta sekhfa

je vais voir quoi bent lablade

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ladydi

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bent lablade

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ladydi
tu sais moi je l ai remarque chez les bedouins je me suis poser la question ces gens vivent dans le desert sous une chaleur torride et ils boivent chaud " le the " alors ca m a fait bien reflechir et j ai fais pareil depuis ce jours je ne sais pas ce que c est que d avoir soif il faut etre attentif du comment vivent certaines personnes car on peut apprendre beaucoup de chose venant de leur mode de vie

Quand tu vient de Hamam (l'été ou bien l'hiver) pend un verre du thé au lieu de boire l'eau et tu va voir

kay7yade 7etta sekhfa

je vais voir quoi bent lablade

désoler j écrit endarija

Tu va voir le thé enlevé la fatigue de hamam

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sdate madame

Les douleurs légères s'expriment ; les grandes douleurs sont muettes.

Salam


Avec ce temps impossible de miam miam
le soir je préfére un bon gaspatcho frais, ou une salade marocaine

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Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives"
car
Ce que vous croyez devient vos pensées
Vos pensées deviennent vos paroles
Vos paroles deviennent vos actions
Vos actions deviennent vos habitudes
Vos habitudes deviennent vos valeurs
Vos valeurs deviennent votre destinée

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bent lablade

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ladydi

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bent lablade

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ladydi
tu sais moi je l ai remarque chez les bedouins je me suis poser la question ces gens vivent dans le desert sous une chaleur torride et ils boivent chaud " le the " alors ca m a fait bien reflechir et j ai fais pareil depuis ce jours je ne sais pas ce que c est que d avoir soif il faut etre attentif du comment vivent certaines personnes car on peut apprendre beaucoup de chose venant de leur mode de vie

Quand tu vient de Hamam (l'été ou bien l'hiver) pend un verre du thé au lieu de boire l'eau et tu va voir

kay7yade 7etta sekhfa

je vais voir quoi bent lablade

désoler j écrit endarija

Tu va voir le thé enlevé la fatigue de hamam

oui c est ce que je dis boire chaud c est mieux que de boire froid

les chinois ne boivent jamais du froid tjs l'eau chaude et ca aide a perdre du poids et a diminuer la graisse une colegue a moi me l'a dis et c'est confirme

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NYorkaise
les chinois ne boivent jamais du froid tjs l'eau chaude et ca aide a perdre du poids et a diminuer la graisse une colegue a moi me l'a dis et c'est confirme

yakma assale deylhoume mane oulde Bouya r7ale

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sdate madame

Les douleurs légères s'expriment ; les grandes douleurs sont muettes.

l explication de l eau froide et chaude est tres simple

le corps regule la temperature sans cesse, alors si tu lui donne du chaud, il va faire en sorte que tu sue pour se rafraichire

par contre si tu lui donne du froid, il va faire circuler ton sang plus rapidement dans tes veines pour te rechauffer

c uen explication scientifique tres terre a terre mais c vraiment comme ca

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MES FILLES CHERIES, JE VOUS ADORE


[letablierdelola.over-blog.com]

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lola1234
l explication de l eau froide et chaude est tres simple
le corps regule la temperature sans cesse, alors si tu lui donne du chaud, il va faire en sorte que tu sue pour se rafraichire

par contre si tu lui donne du froid, il va faire circuler ton sang plus rapidement dans tes veines pour te rechauffer

c uen explication scientifique tres terre a terre mais c vraiment comme ca

ah bon