Je suis une fille de 17 ans et j'arrive pas à arrêter la masturbation. En ce mois de ramadan j'essaye en jeunant (bien-sûr), je récite le coran, fait la priere quand l'envie me prend mais c'est toujours là. Hier avant de m'endormir j'ai craquée. Avez-vous des conseils?
Salam Dis toi que c'est un péché et que tu pourrais bien le payer cher dans l'au-dela surtout en période de jeûne (c comme situ mangais car à la place t'as le droit à l'orgasme etc...) mets toi bien tout ca dans la tête moi c ce qui me retient et m'as permis d'arrêter, c une habitude qu'il faut arrêter bn chance
malgres que je sois un homme je vais te dire comment adolescent , j'ai pu m' arreter de cette pratique ...
deja comme te la conseillé un posteuse , quand l'envie vient , ablution > salat> coran
puis de mon coté , je me suis juré sur le coran , tt seule , qu' a chaque fois ou je pratiqué cela , je devais donner 5 euros de mon argent de poche a la mosqué ...
A force je m'en suis débarrassé ...
autre chose , évite tt ce qui peut monter l 'envie cad musique , film avec scene .... , le reg des hommes , etc etc
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