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Manger sans faim
S
13 avril 2014 19:28
Salam anleykoum,
Si jamais y'en a comme moi parmi vous les yabis je veux bien quelques astuces grinning smiley
Voila, je n'ai faim qu'a des périodes vraiment précises dans la journée (entre 12H et 14H généralement), mais pour le reste du temps je n'ai absolument pas faim.
Par contre avant je grignotais tout le temps, un de mes plus gros défaut alimentaire lol ! mais ces temps ci j'ai arreter les grignotages (près d'un mois maintenant), je mange à des horaires à peu près précise vers (7H, entre 12H et 14H, et vers 19H-20H). Mais c'est toujours la même choses je n'ai ni faim le matin, ni l'après midi, ni le soir !
Et quand je ne mange pas le soir, ben le lendemain je suis sûre de me sentir comme vidée de toute énergie ! Je ne me sens pas bien du tout, je vous assure.
Mais manger sans faim me donne juste une impression de me remplir le ventre; et c'est désagréable.
Avez-vous des idées pour du pourquoi du comment de cette situation ?
Merci
[center][b]Il ne faut pas pleurer pour ce qui n'est plus mais etre heureux pour ce qui a été[/b][/center]
 
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