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Des mamans dans mon cas ?
n
22 mars 2021 17:02
Assalam aleykoum !
Je voulais savoir si certaines soeurs ont déjà été dans la même situation que moi.
Je suis quelqu'un de très sensible à la base, et suite à mon accouchement j'ai ressenti une très forte tristesse et beaucoup d'inquiétudes (le fameux baby blues). Aujourd'hui ça va bcp mieux al hamdoulillah.
J'en ai parlé avec plusieurs soeurs, une a très bien compris ce que j'ai pu ressentir, et a trouvé les bons mots pour m'apaiser.
Mais 2 autres (qui sont moins sensibles de natures) n'ont pas eu cette empathie. Même si elles ne ressentent pas ça, j'attendais quand même de leur part qu'elles comprennent.
Enfin bref, je me suis confié un peu plus à l'une d'entre elle en lui disant carrément ce qui passait par ma tête quand j'étais triste à ce point, et j'ai dit que je "culpabilisais" car cette dunia est trop dure. Mais faut comprendre aussi c'est quoi le baby blues, c'est énormément de mauvaises pensées qui traversent l'esprit, des inquiétudes, des wasawis etc.. Tout ça à cause de la chute d'hormones qui est très forte. C'est très intense, et bien que ce soit pas une dépression car ça dure "seulement" quelques jours voire semaines, sur le moment on est dans un état dépressif.

Et bien à partir de là je me suis sentie jugée, je regrette tellement de m'être confiée (chose que je fais rarement, maintenant je me rappelle bien pourquoi) ! Donc je viens ici pour vider mon coeur en anonyme, et j'espère avoir des paroles de mamans réconfortantes qui m'aideront à passer au dessus.

Merci beaucoup ! ❤️
T
22 mars 2021 17:11
Quelles sont les causes du baby blues ?
Elles sont d’abord physiologiques. L’accouchement déclenche une chute brutale d’hormones qui fragilise l’équilibre émotionnel de la maman et entraîne un grand épuisement.
Elles sont également psychologiques. Durant toute la grossesse, le bébé et la maman sont en fusion totale, se « nourrissent » mutuellement, existent par le regard des autres, les attentions, les aides, les sourires et les câlins. Et soudain, quand le bébé arrive, le « cordon » est coupé.
Désormais, le petit être mis au monde prend toute la place et la maman ressent un vide profond et une immense détresse. Mais pas seulement. Il y a aussi la culpabilité d'être triste et désœuvrée alors que cet évènement est magique et qu’elle comble son entourage. Enfin, elle réalise le poids de son rôle dans l’épanouissement, la santé, l’éducation de son enfant et elle a peur de ne pas en être à la hauteur. Sans parler de l’épreuve de sa reconstruction physique, avec le manque d’estime de soi face aux kilos encombrants, aux vergetures, aux douleurs pelviennes, aux montées de lait, au ventre abîmé…

Alors elle déprime, se sent stressée, pleure pour des broutilles, fait des insomnies, broie du noir, explose pour un rien… Et le retour à la maison n’arrange rien. Parce qu'entre les tétées, les pleurs du bébé, les lessives et l’organisation du foyer, il reste peu de moments pour souffler et se détendre. Fort, heureusement, en quelques jours, les choses s’améliorent. Car le baby-blues n’a fait que passer…

Les papas aussi peuvent souffrir du baby- blues.
Félicitations pour ton bébé.
M
MFL
22 mars 2021 17:15
Bienvenue au club!
Perso sa a durée plusieurs mois pour moi!
Et dans ces moments là, seul ALLAH m’a été d’un grand secours...

Ne culpabilise pas, la maternité c’est un très très grand chamboulement, au delà de la défaillance hormonale, c’est bcp de fatigue et de changement donc tous sa mélanger, forcément sa rend triste !

Et celles qui disent que c’est faux, se mentent à elles même ou veulent garder la face parce que chez nous c’est hchouma de dire ce qu’on ressent...

Qu’Allah t’apaise ma soeur et qu’Allah facilite à toutes les mamans
n
22 mars 2021 17:27
Merci beaucoup pour ce texte qui décrit si bien la réalité !
Citation
Temporelle* a écrit:
Quelles sont les causes du baby blues ?
Elles sont d’abord physiologiques. L’accouchement déclenche une chute brutale d’hormones qui fragilise l’équilibre émotionnel de la maman et entraîne un grand épuisement.
Elles sont également psychologiques. Durant toute la grossesse, le bébé et la maman sont en fusion totale, se « nourrissent » mutuellement, existent par le regard des autres, les attentions, les aides, les sourires et les câlins. Et soudain, quand le bébé arrive, le « cordon » est coupé.
Désormais, le petit être mis au monde prend toute la place et la maman ressent un vide profond et une immense détresse. Mais pas seulement. Il y a aussi la culpabilité d'être triste et désœuvrée alors que cet évènement est magique et qu’elle comble son entourage. Enfin, elle réalise le poids de son rôle dans l’épanouissement, la santé, l’éducation de son enfant et elle a peur de ne pas en être à la hauteur. Sans parler de l’épreuve de sa reconstruction physique, avec le manque d’estime de soi face aux kilos encombrants, aux vergetures, aux douleurs pelviennes, aux montées de lait, au ventre abîmé…

Alors elle déprime, se sent stressée, pleure pour des broutilles, fait des insomnies, broie du noir, explose pour un rien… Et le retour à la maison n’arrange rien. Parce qu'entre les tétées, les pleurs du bébé, les lessives et l’organisation du foyer, il reste peu de moments pour souffler et se détendre. Fort, heureusement, en quelques jours, les choses s’améliorent. Car le baby-blues n’a fait que passer…

Les papas aussi peuvent souffrir du baby- blues.
Félicitations pour ton bébé.
22 mars 2021 17:27
Salam

Quand tu es enceinte, ton corps fabrique des hormones d'acceptation de ta grossesse. Ces hormones te rendent heureuses d'être enceintes.

D'ailleurs, beaucoup ne comprennent pas. On a envie de vomir, on n'est pas bien, on fait facilement des malaises, certaines choses nous dégoûtent littéralement, bref, c'est pas une période facile de prime abord, mais on a un système hormonal qui nous fait croire que tout va bien et que ce qu'on vit est merveilleux.

Quand on accouche, ces hormones ne sont plus produites. Et forcément, cette euphorie qu'on vivait pendant 9 mois s'arrête. Et elle s'arrête radicalement. D'où la dépression qui s'en suit derrière.

Le corps doit retrouver son fonctionnement sans ces hormones. C'est difficile.

On agit en réalité comme de vraies droguées. Quand on n'est pas droguée, on fait en sorte de voir la vie du meilleur côté possible. Parfois, on se drogue et on perçoit la vie en mieux, ça fait du bien (anti dépresseurs ou autres). Mais quand on arrête ces drogues, ben on se retrouve dans un état pire que l'état normal.

Le baby blues est quelque chose de normal. Après peut-être que certaines ne produisent pas trop d'hormones "de plaisir", du coup, elles n'ont pas de contrecoup particulier derrière, vivant l'accouchement comme une délivrance. Enfin, la grossesse se termine, je vais pouvoir retrouver une vie normale ... Ces femmes là n'ont pas forcément vécu une grossesse heureuse. Juste un truc à endurer et basta. Je ne sais pas.

Là, si tu es en plein baby boom, tu ne te rends peut-être pas encore compte. Mais quand ton corps reprendra un rythme normal (quand tu auras à nouveau tes règles normalement), tu te rendras peut-être compte qu'on accepte beaucoup de choses indésirables pendant notre grossesse, qu'en temps normal, on l'aurait moins supporté.

Enfin perso, j'ai le souvenir d'avoir bousculé une dame avec son bébé dans les bras deux mois avant de tomber enceinte. Elle m'avait râlé dessus, de peur que je ne fasse mal à son bébé. Je me souviens avoir regardé son bébé en se disant que "c'est bon quoi ! C'est qu'un gosse !" Je n'étais pas gaga des gamins du tout à ce moment là. J'étais encore jeune, je n'en avais rien à faire des enfants.

Et puis mon mari et moi, on a mis en route notre premier enfant, et j'ai été étonnée d'accepter aussi facilement cette grossesse, moi qui voyais ça comme un passage obligé pour former une famille comme tout le monde. ça ne me ressemblait pas du tout d'être comme ça gaga devant un enfant. M'occuper des enfants, j'en ai même fait mon métier ensuite. Deux mois avant de tomber enceinte, j'aurai ri face à cette éventualité. Moi ? M'occuper des enfants des autres ? mdr !

Par contre, oui, le baby blues, je l'ai vécu aussi. Déjà à la maternité. Avec la montée de lait. Mes yeux pleuraient, mes seins pleuraient, je perdais aussi du sang ... Super période en effet ! Tout coule !! ptdr

Le simple fait de regarder une fille manger un yaourt dans une pub et je chialais. N'importe quoi vraiment.

Je me rappelle d'une aide-soignante qui était rentrée dans ma chambre pour m'apporter mon repas, et moi qui pleurais comme une madeleine. "ben que se passe-t-il ?" Et moi de répondre en riant "ben c'est une bonne question ! Si seulement je savais pourquoi je pleure ..."

C'est comme ça, c'est les hormones. ça te passera.

Force toi à sortir chaque jour. Prends l'air. Je sais que quand on vient d'être maman, on est crevé, on a le temps de rien, le ménage s'accumule et on n'a aucune énergie. Mais force toi à sortir. 15-20 min, juste pour prendre l'air et te rendre compte que le monde continue de tourner, les gens continuent d'aller au boulot, les enfants d'aller à l'école ... Bref ... la vie est là devant toi. Ton corps est bouleversé, ton esprit aussi, mais rien n'a changé en vrai ! La vie continue.

Si tu arrives à te convaincre qu'il n'y a aucune raison valable de pleurer, que tu es consciente que c'est un truc hormonal, alors laisse passer. Prends les choses comme elles viennent.

Et arrête de t'occuper de ce que les autres pensent de toi. Les autres n'ont peut-être pas vécu les choses de la même façon, c'est normal qu'elles ne comprennent pas. Tourne-toi vers celles qui comprennent.



Modifié 1 fois. Dernière modification le 22/03/21 17:39 par Citronnus.
22 mars 2021 17:29
Alykoum Selem

Je n'ai pas été dans ton cas mais je voulais juste te dire qu'il ne faut pas se soucier du regard des gens.
Tu t'es sentie juger par la sœur ? Ce n'est pas grave, un jour peut-être c'est elle qui aura besoin de ton oreille attentive, Allah ou'alem...

Concentre toi sur ce petit être si fragile et dépendant de toi.
Mabrouk pour la naissance ?.
Citation
nour3eyni a écrit:
Assalam aleykoum !
Je voulais savoir si certaines soeurs ont déjà été dans la même situation que moi.
Je suis quelqu'un de très sensible à la base, et suite à mon accouchement j'ai ressenti une très forte tristesse et beaucoup d'inquiétudes (le fameux baby blues). Aujourd'hui ça va bcp mieux al hamdoulillah.
J'en ai parlé avec plusieurs soeurs, une a très bien compris ce que j'ai pu ressentir, et a trouvé les bons mots pour m'apaiser.
Mais 2 autres (qui sont moins sensibles de natures) n'ont pas eu cette empathie. Même si elles ne ressentent pas ça, j'attendais quand même de leur part qu'elles comprennent.
Enfin bref, je me suis confié un peu plus à l'une d'entre elle en lui disant carrément ce qui passait par ma tête quand j'étais triste à ce point, et j'ai dit que je "culpabilisais" car cette dunia est trop dure. Mais faut comprendre aussi c'est quoi le baby blues, c'est énormément de mauvaises pensées qui traversent l'esprit, des inquiétudes, des wasawis etc.. Tout ça à cause de la chute d'hormones qui est très forte. C'est très intense, et bien que ce soit pas une dépression car ça dure "seulement" quelques jours voire semaines, sur le moment on est dans un état dépressif.

Et bien à partir de là je me suis sentie jugée, je regrette tellement de m'être confiée (chose que je fais rarement, maintenant je me rappelle bien pourquoi) ! Donc je viens ici pour vider mon coeur en anonyme, et j'espère avoir des paroles de mamans réconfortantes qui m'aideront à passer au dessus.

Merci beaucoup ! ❤️
VIDEL, pas célibataire. "Certified no multicompte since my inscription"
N
22 mars 2021 17:29
Salam ma soeur, ma thérapeute m'a dit une fois qu'en amitié il ne faut pas mettre tous ses oeufs dans le meme panier car avec une amie on sait qu'on pourra rire et avec l'autre on pourra pleurer, avec une autre on pourra parler d'un sujet important, et l'autre sortir s'amuser etc..
Rare sont celles avec qui l'on peut tout faire

Avant ca je faisais comme toi, j'attendais d'une personne non empathique qu'elle me comprenne et accueille mon émotion avec respect alors qu'elle en est incapable. C'est comme demander de l'argent à un SDF , qui ferait ca?

Je pense que tu le sauras désormais, mais au cas ou souviens toi de l'image du SDF , si la personne est incapable de donner ce dont tu as besoin, adresse toi à celle qui le pourra
n
22 mars 2021 17:32
Wow des mois.. ça a dû être si éprouvant..
Moi c'est surtout ces mauvaises pensées qui ont traversé mon esprit puis la réaction de cette soeur qui me fait encore plus culpabiliser.
En fait j'étais tellement mal et inquiète et j'avais tellement peur pour mon enfant, puis étant très sensible de base je trouve ce bas-monde dur qu'un moment j'ai "culpabilisé" de l'avoir mené à ce monde. Mais pas une seule fois durant ma grossesse je l'ai pensé et je sais que c'est la chute d'hormones et tout le reste qui fait ça.
Je sais que c'est très grave de dire ça mais j'étais pas dans mon état habituel, et maintenant avec tout qui revient à la normale je ne pense plus du tout ça et Allah sait combien j'aime mon enfant.
Mais je me suis tellement sentie jugée.. Kheir in cha Allah !

Amin ma soeur !
Citation
Hikma’ a écrit:
Bienvenue au club!
Perso sa a durée plusieurs mois pour moi!
Et dans ces moments là, seul ALLAH m’a été d’un grand secours...

Ne culpabilise pas, la maternité c’est un très très grand chamboulement, au delà de la défaillance hormonale, c’est bcp de fatigue et de changement donc tous sa mélanger, forcément sa rend triste !

Et celles qui disent que c’est faux, se mentent à elles même ou veulent garder la face parce que chez nous c’est hchouma de dire ce qu’on ressent...

Qu’Allah t’apaise ma soeur et qu’Allah facilite à toutes les mamans
n
22 mars 2021 18:35
Ce que tu dis sur le fait que celles qui ont pas eu de contre-coup derrière ont sûrement vécu une grossesse pas très heureuse c'est très pertinent, car je pense que j'avais énormément d'hormones de bonheur car malgré tous les maux que j'avais c'était pour moi un réel bonheur d'être enceinte et j'ai hâte de l'être de nouveau.

Ca fait du bien de se sentir comprise ! ^^

Et c'est vrai que j'ai beaucoup de mal à passer au dessus de ce qu'on peut penser de moi, mais je vais travailler dessus !
BaarakaAllahu fik pour ton message
Citation
Citronnus a écrit:
Salam

Quand tu es enceinte, ton corps fabrique des hormones d'acceptation de ta grossesse. Ces hormones te rendent heureuses d'être enceintes.

D'ailleurs, beaucoup ne comprennent pas. On a envie de vomir, on n'est pas bien, on fait facilement des malaises, certaines choses nous dégoûtent littéralement, bref, c'est pas une période facile de prime abord, mais on a un système hormonal qui nous fait croire que tout va bien et que ce qu'on vit est merveilleux.

Quand on accouche, ces hormones ne sont plus produites. Et forcément, cette euphorie qu'on vivait pendant 9 mois s'arrête. Et elle s'arrête radicalement. D'où la dépression qui s'en suit derrière.

Le corps doit retrouver son fonctionnement sans ces hormones. C'est difficile.

On agit en réalité comme de vraies droguées. Quand on n'est pas droguée, on fait en sorte de voir la vie du meilleur côté possible. Parfois, on se drogue et on perçoit la vie en mieux, ça fait du bien (anti dépresseurs ou autres). Mais quand on arrête ces drogues, ben on se retrouve dans un état pire que l'état normal.

Le baby blues est quelque chose de normal. Après peut-être que certaines ne produisent pas trop d'hormones "de plaisir", du coup, elles n'ont pas de contrecoup particulier derrière, vivant l'accouchement comme une délivrance. Enfin, la grossesse se termine, je vais pouvoir retrouver une vie normale ... Ces femmes là n'ont pas forcément vécu une grossesse heureuse. Juste un truc à endurer et basta. Je ne sais pas.

Là, si tu es en plein baby boom, tu ne te rends peut-être pas encore compte. Mais quand ton corps reprendra un rythme normal (quand tu auras à nouveau tes règles normalement), tu te rendras peut-être compte qu'on accepte beaucoup de choses indésirables pendant notre grossesse, qu'en temps normal, on l'aurait moins supporté.

Enfin perso, j'ai le souvenir d'avoir bousculé une dame avec son bébé dans les bras deux mois avant de tomber enceinte. Elle m'avait râlé dessus, de peur que je ne fasse mal à son bébé. Je me souviens avoir regardé son bébé en se disant que "c'est bon quoi ! C'est qu'un gosse !" Je n'étais pas gaga des gamins du tout à ce moment là. J'étais encore jeune, je n'en avais rien à faire des enfants.

Et puis mon mari et moi, on a mis en route notre premier enfant, et j'ai été étonnée d'accepter aussi facilement cette grossesse, moi qui voyais ça comme un passage obligé pour former une famille comme tout le monde. ça ne me ressemblait pas du tout d'être comme ça gaga devant un enfant. M'occuper des enfants, j'en ai même fait mon métier ensuite. Deux mois avant de tomber enceinte, j'aurai ri face à cette éventualité. Moi ? M'occuper des enfants des autres ? mdr !

Par contre, oui, le baby blues, je l'ai vécu aussi. Déjà à la maternité. Avec la montée de lait. Mes yeux pleuraient, mes seins pleuraient, je perdais aussi du sang ... Super période en effet ! Tout coule !! ptdr

Le simple fait de regarder une fille manger un yaourt dans une pub et je chialais. N'importe quoi vraiment.

Je me rappelle d'une aide-soignante qui était rentrée dans ma chambre pour m'apporter mon repas, et moi qui pleurais comme une madeleine. "ben que se passe-t-il ?" Et moi de répondre en riant "ben c'est une bonne question ! Si seulement je savais pourquoi je pleure ..."

C'est comme ça, c'est les hormones. ça te passera.

Force toi à sortir chaque jour. Prends l'air. Je sais que quand on vient d'être maman, on est crevé, on a le temps de rien, le ménage s'accumule et on n'a aucune énergie. Mais force toi à sortir. 15-20 min, juste pour prendre l'air et te rendre compte que le monde continue de tourner, les gens continuent d'aller au boulot, les enfants d'aller à l'école ... Bref ... la vie est là devant toi. Ton corps est bouleversé, ton esprit aussi, mais rien n'a changé en vrai ! La vie continue.

Si tu arrives à te convaincre qu'il n'y a aucune raison valable de pleurer, que tu es consciente que c'est un truc hormonal, alors laisse passer. Prends les choses comme elles viennent.

Et arrête de t'occuper de ce que les autres pensent de toi. Les autres n'ont peut-être pas vécu les choses de la même façon, c'est normal qu'elles ne comprennent pas. Tourne-toi vers celles qui comprennent.
n
22 mars 2021 18:37
Tu as bien raison ma soeur !
Je vais passer au dessus et m'occuper mon bébé d'amour et m'éloigner un peu des gens, ça fera pas de mal ^^

Merci beaucoup ! ?
Citation
Videl a écrit:
Alykoum Selem

Je n'ai pas été dans ton cas mais je voulais juste te dire qu'il ne faut pas se soucier du regard des gens.
Tu t'es sentie juger par la sœur ? Ce n'est pas grave, un jour peut-être c'est elle qui aura besoin de ton oreille attentive, Allah ou'alem...

Concentre toi sur ce petit être si fragile et dépendant de toi.
Mabrouk pour la naissance ?.
n
22 mars 2021 18:41
Oui j'ai bien compris ça au fil du temps, et inconsciemment c'est ce que je fais.
Bon là en l'occurrence avec cette amie je ne m'étais jamais confié sérieusement, mais maintenant je sais que ça ne sera pas à refaire !
Citation
Nouurdz a écrit:
Salam ma soeur, ma thérapeute m'a dit une fois qu'en amitié il ne faut pas mettre tous ses oeufs dans le meme panier car avec une amie on sait qu'on pourra rire et avec l'autre on pourra pleurer, avec une autre on pourra parler d'un sujet important, et l'autre sortir s'amuser etc..
Rare sont celles avec qui l'on peut tout faire

Avant ca je faisais comme toi, j'attendais d'une personne non empathique qu'elle me comprenne et accueille mon émotion avec respect alors qu'elle en est incapable. C'est comme demander de l'argent à un SDF , qui ferait ca?

Je pense que tu le sauras désormais, mais au cas ou souviens toi de l'image du SDF , si la personne est incapable de donner ce dont tu as besoin, adresse toi à celle qui le pourra
A
22 mars 2021 21:46
A3licoum Salem.

Le fameux baby blues.... Avant d'accoucher je pensais que c'était réservé uniquement aux personnes qui avait eu un enfant non désiré, j'ai vite compris que cela pouvait toucher tout le monde quand cela m'est arrivé.

Ça a commencé à la maternité et pendant trois semaines.

J'étais triste, stressée pour un rien par exemple juste l'idée de devoir faire le bain au petit me faisait paniquer.

Je pleurais inutilement, mon mari me disait je sors vite fait et bien je me mettais à pleurer.

Dès que quelqu'un s'approchait de mon fils j'étais pas bien mais bon je ne disais rien c'était la famille.

Des torrents de larmes dont je n'ai jamais trouvé la cause

Et hamdouillilah au bout de trois semaines environ je me suis sentie mieux, c'était passé.

Certaines personnes qui ne sont pas passées par là peuvent juger par manque de connaissance sûrement,

Courage dis toi que ce n'est qu'une mauvaise période inchallah
K
22 mars 2021 21:54
Salam

C'est tout à fait normal suite à la chute brutale d'hormones.
Certaines le vivent plus difficilement que d'autres et parfois ça débouche sur une dépression du post partum.

Nous sommes humaines, avec nos forces et nos faiblesses. La maternité est faite de hauts et de bas, comme tout dans la vie.

N'écoute pas les personnes négatives, elles se sentent supérieures en te rabaissant.
Il faut que tu apprennes à laisser les gens dans leurs délires.
C'est toi et ta famille les plus importants, les "copines" c'est du plus, mais seulement si elles t'apportent du positif.
Apprend à faire le tri dans ton entourage, tu te sentiras beaucoup mieux.
23 mars 2021 08:05
Salem alaykoum
Ton analyse est très intéressante sur la sécrétion d'hormones certaines femmes ont une réserve folliculaire et hormonal beaucoup moins importante c'est ce qui explique peut-être que pour elles c'est beaucoup moins intensif au niveau émotionnel. Moi personnellement ça ne m a rien fait, mes deux grossesses ont été des bons moments, j'ai pas fait de Baby Blue, j'ai pas stressé, je n'étais pas dans quelque chose d incontrôlable émotionnellement. Ma seule peur a été de me dire est-ce qu'il ne va pas tomber, est-ce que je vais être à la hauteur, est-ce que je vais savoir lui faire prendre le bain. Et au niveau de mon corps, la perte de poids, les vergetures. Pour l allaitement aussi, j avais effectivement l'impression d'être une vache à lait . Mais à part ca émotionnellement et au niveau hormonal ça a été un bon équilibre. Une fois ma taille retrouvée, la période des 3 mois passées ( hantee par la mort subite du nouveau né). J ai enfin pu savourer ce cadeau par deux fois.RK
Citation
Citronnus a écrit:
Salam

Quand tu es enceinte, ton corps fabrique des hormones d'acceptation de ta grossesse. Ces hormones te rendent heureuses d'être enceintes.

D'ailleurs, beaucoup ne comprennent pas. On a envie de vomir, on n'est pas bien, on fait facilement des malaises, certaines choses nous dégoûtent littéralement, bref, c'est pas une période facile de prime abord, mais on a un système hormonal qui nous fait croire que tout va bien et que ce qu'on vit est merveilleux.

Quand on accouche, ces hormones ne sont plus produites. Et forcément, cette euphorie qu'on vivait pendant 9 mois s'arrête. Et elle s'arrête radicalement. D'où la dépression qui s'en suit derrière.

Le corps doit retrouver son fonctionnement sans ces hormones. C'est difficile.

On agit en réalité comme de vraies droguées. Quand on n'est pas droguée, on fait en sorte de voir la vie du meilleur côté possible. Parfois, on se drogue et on perçoit la vie en mieux, ça fait du bien (anti dépresseurs ou autres). Mais quand on arrête ces drogues, ben on se retrouve dans un état pire que l'état normal.

Le baby blues est quelque chose de normal. Après peut-être que certaines ne produisent pas trop d'hormones "de plaisir", du coup, elles n'ont pas de contrecoup particulier derrière, vivant l'accouchement comme une délivrance. Enfin, la grossesse se termine, je vais pouvoir retrouver une vie normale ... Ces femmes là n'ont pas forcément vécu une grossesse heureuse. Juste un truc à endurer et basta. Je ne sais pas.

Là, si tu es en plein baby boom, tu ne te rends peut-être pas encore compte. Mais quand ton corps reprendra un rythme normal (quand tu auras à nouveau tes règles normalement), tu te rendras peut-être compte qu'on accepte beaucoup de choses indésirables pendant notre grossesse, qu'en temps normal, on l'aurait moins supporté.

Enfin perso, j'ai le souvenir d'avoir bousculé une dame avec son bébé dans les bras deux mois avant de tomber enceinte. Elle m'avait râlé dessus, de peur que je ne fasse mal à son bébé. Je me souviens avoir regardé son bébé en se disant que "c'est bon quoi ! C'est qu'un gosse !" Je n'étais pas gaga des gamins du tout à ce moment là. J'étais encore jeune, je n'en avais rien à faire des enfants.

Et puis mon mari et moi, on a mis en route notre premier enfant, et j'ai été étonnée d'accepter aussi facilement cette grossesse, moi qui voyais ça comme un passage obligé pour former une famille comme tout le monde. ça ne me ressemblait pas du tout d'être comme ça gaga devant un enfant. M'occuper des enfants, j'en ai même fait mon métier ensuite. Deux mois avant de tomber enceinte, j'aurai ri face à cette éventualité. Moi ? M'occuper des enfants des autres ? mdr !

Par contre, oui, le baby blues, je l'ai vécu aussi. Déjà à la maternité. Avec la montée de lait. Mes yeux pleuraient, mes seins pleuraient, je perdais aussi du sang ... Super période en effet ! Tout coule !! ptdr

Le simple fait de regarder une fille manger un yaourt dans une pub et je chialais. N'importe quoi vraiment.

Je me rappelle d'une aide-soignante qui était rentrée dans ma chambre pour m'apporter mon repas, et moi qui pleurais comme une madeleine. "ben que se passe-t-il ?" Et moi de répondre en riant "ben c'est une bonne question ! Si seulement je savais pourquoi je pleure ..."

C'est comme ça, c'est les hormones. ça te passera.

Force toi à sortir chaque jour. Prends l'air. Je sais que quand on vient d'être maman, on est crevé, on a le temps de rien, le ménage s'accumule et on n'a aucune énergie. Mais force toi à sortir. 15-20 min, juste pour prendre l'air et te rendre compte que le monde continue de tourner, les gens continuent d'aller au boulot, les enfants d'aller à l'école ... Bref ... la vie est là devant toi. Ton corps est bouleversé, ton esprit aussi, mais rien n'a changé en vrai ! La vie continue.

Si tu arrives à te convaincre qu'il n'y a aucune raison valable de pleurer, que tu es consciente que c'est un truc hormonal, alors laisse passer. Prends les choses comme elles viennent.

Et arrête de t'occuper de ce que les autres pensent de toi. Les autres n'ont peut-être pas vécu les choses de la même façon, c'est normal qu'elles ne comprennent pas. Tourne-toi vers celles qui comprennent.
 
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