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maigrir après bébé
n
27 mars 2009 16:47
salam alikoum,
j'ai accouché il ya maintenant 3 mois 1/2 et je ne fais que manger !!!
je cherche de la compagnie et un soutien morale pour commencer un régime.
lorsqu'on est plusieurs on est motivé, je le suis mais a plusieurs ça serait mieux.
je compte commencer demain.
ya t il des filles partantes pour tenter l'expérience ?
n
27 mars 2009 16:56
je souhaiterais qu'on se tioenne au courant tous les soirs de nos journées et de ce qu'on a mangé et qu'on se pèse 1 fois par semaine pour voir la perte de poids.
je me pèserais demain matin et vous dirais a combien je commence!
sinon je mesure 1.68m.
alors ya t'il quelqu'un qui veut m'accompagner dans cette aventure de perte de poids???
R
27 mars 2009 18:13
Citation
najka a écrit:
je souhaiterais qu'on se tioenne au courant tous les soirs de nos journées et de ce qu'on a mangé et qu'on se pèse 1 fois par semaine pour voir la perte de poids.
je me pèserais demain matin et vous dirais a combien je commence!
sinon je mesure 1.68m.
alors ya t'il quelqu'un qui veut m'accompagner dans cette aventure de perte de poids???



Suis partante!!
n
27 mars 2009 20:33
cool !!!!!!!!!!!!
s
28 mars 2009 10:55
je ss partante aussi mais je reviendrais après mon accouchement en Mai inchallahBye
y
29 mars 2009 16:11
tu devrais suprimer les gignotage, boissons gazeuses, chocolat, gateaux et tu perdra vite///
ca va tres vite..
moi aussi j avais 5kilos en trop apres ma grossesse..;pourtan j ai pa beaucoup pris..*
mon fils a 4mois maintenant..
il me reste 2kilos a perdre...
et je continue a ce rythme....
et j espere les perdre vite...
P
29 mars 2009 16:15
Salam,
J'ai commencé lundi 16/03 et aujourd'hui j'ai craqué sur un muffin, je suis déguoutée et j'ai même envie d'aller vomir !
Je suis partante.
J'ai 10 kilos à perdre.
y
29 mars 2009 19:11
moi aussi je viens de prendre pour le gouter 1oeufs dans du pain+cambertdans du pain///
il me reste 2kilos...
je vais faire un regime strict pendan 2semaine..
ca sera 1 bol special k+1café
midi legumes à volonté
le soir une soupe ou une salade....
et normalement cela pendan 1semaine, ca devrai marcher
et une fois qu c est bon je pourais reprendre une alimentation normal
et le soir en cas de creu ou j ai vraiment faim je prendre un special k
 
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