J ai 28 ans maman de deux enfants et j ai pris 15 kilos durant ma derniere grossesse . J ai encore 7-8 kilos en trop .
L année derniere je pesait 66 kilos 4 mois apres la naissance de mon loulou , j ai alors tenté des ptits regimes pour tenter de perdre 10 kilos en vain ... j en ai quand meme perdue 3 que je n ai pas repris . Mon poid a mon mariage etait de 54 /55 kilos pr 1m65 , et je mangeais tout ce que je voulais que je ne prenais pas un gramme , j ai tjs eu une morphologie fine avant mon mariage et la premiere année jusqu au 5 ieme mois de ma premiere grossesse ,
Maintenant j ai l effet inverse , je pourrais avoir des journées a 800 calories , j ai vraiment du mal a perdre , je perd gramme par gramme ce qui est decourageant surtout que je me pese tous les jours alors qu auparavant je ne connaissais pas le mot BALANCE . De ce fait , je reve de retrouver mon poid de jeunesse et je me donne comme premier objectif les vacances de noel pr perdre au moins 5 kilos ;
J ai commencé aujourdhui , la prochaine pesée sera samedi inchallah car je vais me peser 1 fois tous les 4 jours puis 1 fois par semaine . je verrais lol
je ne suis pas de regime spécial , je vais retirer toutes les sucreries et limiter les graisses ,
N hésiter pas si vous avez des conseils a me donner surtout pr le sport a la maison car je ne peux pas sortir la journée , donc je suis bcp a la maison avec l ennui et la tentation de tjs vouloir manger " pour passer le tps "
comment jte comprend !!! jai également beaucoup grossi depuis mon mariage en juin dernier , j pris pratiquement 10 kilos et encore j'arrondis !!! je me sens mal dans ma peau!
j'ai commencé sport plus mon pseudo "regime" depuis ce lundi 5 decembre et j'espère inshallah fin décembre perdre au moins 5 kilos.
ma mère me dit qu'il faut éviter de manger le soir c sa qui fait perdre rapidement et surveiller ce que tu mange
inshallah qu'on y arrive en plus c bientot les soldes
et je me donne comme premier objectif les vacances de noel pr perdre au moins 5 kilos ; 
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