Je n'ai pas compris ton message.Citation
Luzanlov (exTabidou) a écrit:
non mais je réfléchi: j'ai envie d'arrêter. mais en allant dans les boutiques de abaya noires, j'ai eu peur malheureusement. je sais pas, ça m'inspire un côté sombre. je vous epargne l'impression que j'ai eu afin de ne pas hurler les sensibilités.
Citation
Clothilde33 a écrit:
Je n'ai pas compris ton message.
Citation
CielDétoiles a écrit:
Coucou les filles,
Je passe en coup de vent et je ne vous ai pas toutes lues, mais je vois qu'il y a eu beaucoup de passage. Bravo les filles!!! je reviendrais vous lire quand j'ai plus de temps.
Les autres qui n'ont pas participer n'hésitez pas à venir vous aussi même si vous faites rien, dites nous ce que vous aimerez bien tenter, le faites d'en parler va vous motiver et vous pousser à le faire.
sinon pour hier mon tatouage n'a pas du tout pris nulle part, mais je recommencerai je ne lache rien. aujourd'hui journée chargée, donc j'ai juste pris une douche ce matin avec un shampoing + un masque du commerce+ un gommage du corps+ et visage, un broshing rapido et terminé avec des ondulations en bas avec le lisseur, crème de jour et c'est parti.
Sinon je suis là ce soir surtout pour vous dire qu'à l'occasion du black friday, j'ai reçu de la part de yves rocher -50% sur tous le site + livraison gratuite dès 10€ d'achat, si vous voulez en profiter le code c'est : T466
Sur elf, livraison à 1€ en mondial relay dès 25€ d'achat, mais valable jusqu'à demain 12h seulement, le code c'est: NOELELF.
Si vous avez des codes pour sephora, marionaud ou autre, envoyer les filles.
bizous tout le monde.
Salam,Citation
cupcakemiam a écrit:
merci à toi mais quelle est la méthode flylady ?
C'est vrai leur cadeau je déteste, d'ailleurs ça fait très longtemps que j'ai pas acheter chez eux, mais ils lâchent pas l'affaire ils arrêtent pas de m'envoyer des mails. Ils attendent que je craqueCitation
Luzanlov (exTabidou) a écrit:
salam
yves rocher fait bcp de communication sur le "naturel" alors que la composition de ses produits n'a rien de naturel. il berne tout le monde avec ses coup de réduction et ses cadeaux empoisonnés: un sac en plastique par là, un parapluie imprimé marguerite par ci, une trousse de maquillage empruntée à Mr Bricolage....
merci du partage.
il m'arrive par contre d'acheter un mascara yves rocher et d'utiliser la brosse chanel avec: comme ça j'économise sur le mascara car il se vide rapidement et il coute assez cher 32 euro. donc je plonge la brosse "inimitable" dans le mascara yves rocher puis j'affine avec des coups de la brosse inimitable pour éviter les paquets.
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CielDétoiles a écrit:
sanounah, tu fais beaucoup de choses déjà. c'est pas mal.
Les autres filles qui ont du mal à s'y mettre, c'est juste que vous avez l'impression que ça vous prend trop de temps, c'est toujours notre cerveau qui nous fait reculer, en vérité si vous vous y mettez vous verrez que ça ne vous prend pas plus de temps que ça. Il faut juste pas lacher, les spécialistes disent pour qu'un geste devient une habitude il faut le faire pendant 27 jours de suite, après ils devient automatique, vous le faites sans même y réfléchir.
Pour durer un mois, vous pouvez mettre des post it sur le miroir de la salle de bain par exemple, ou un peu partout. Et vous faire un suivi en cochant sur un calendrier par exemple.
Citation
CielDétoiles a écrit:
Salam,
C'est une méthode qui te permet de t'organiser de façon général, à mettre de l'ordre chez toi d'abord et ensuite quand c'est acquis tu passes au défi. Il y a un forum pour ça, un nouveau départ (ND) et fait chaque mois pour les nouvelles inscriptions, le ND est protégé par copyright, c'est une américaine qui a inventer le concept, le forum francophone ils traduisent les fichent et te les envoient par mail, une chaque jour pendant 26 jours, après ça tu passes en approfondissement avec les défis, des marraines te coachent dans le ND et les défis de ton choix ensuite. L'avantage avec cette méthode c'est que ça ne te prend pas plus de temps que 15 min par jour, leur devise c'est: pas de procrastination, pas de perfectionnisme, à petit pas de bébé.
Il te faudra sans doute beaucoup de temps pour tout maitriser, mais dès les 1ers jours de l'inscription,tu vas voir beaucoup de changement en toi, ensuite c'est les autres qui vont être impressionner par toi.
Voici le lien==) flylady
c'est un forum fermé, il faut s'inscrire pour pouvoir lire, mais si tu t'inscris tu passe directement en ND dès le début du mois prochain.
Citation
Luzanlov (exTabidou) a écrit:
je suis d'accord avec toi. avoir des grands miroir ça aide aussi à mieux se voir. une lumière blanche met en valeur les défauts aussi donc on est plus motivées à y remédier.
pour vous motiver, voici un texte zen à appliquer:
SalamCitation
emenie a écrit:
Selem les filles,
Vraiment ce post est une super idee,ça m a motivée,
Hier j ai pris le temps de me faire un bon bain d huile poir les cheveux,je les ai bien lavés,soigneusement,puis coiffés...
Plus un bon bain chaud
Et aujourd hui,je m applaudi,lol je suis allé au cours de fitness,c était TOP
Mon mari a garde le petit,les filles a l école,et mama au sport!
C était troooop bien,j ai prévu un planning pour y aller le soir
Au retour,douche bien sur,j ai pris le temps de me fait une jolie tresse sur le côté,bb dream,
Hamdoullilleh ça fait du bien
Zomoroda comme a dit ciel d étoile,il fait se forcer,même si y a du ménage a faire,
Je suis rentrée zen,tranquille,
Vraiment merci les filles vous m avez motivée
Je vais m inscrire a fly lady
Une question a celles qui prient,vous faites comment poir les ablutions et le fond de teint,maquillage,...?
Citation
Sherazade_ a écrit:
Je fais mes ablutions sur mon maquillage, c'est pas le mieux à faire mais j'ai aucune envie de me démaquiller pour faire mes ablutions et vu que je ne me maquille pas beaucoup, je pense que l'eau atteint ma peau quand même. Je commence à me poser des questions quant à la validité de mes ablutions dans ce cas là