Général

chers concitoyens

a vous voir passer bcp de temps devant l ecran , je me demande si vous reservez du temps pour faire de l activite sportive?

moi j ai reussi a aggrandir les muscles de mes doigts a force de zapper la telecommande

non serieusement j aime le basket, le foot et le cyclisme.

et vous?

salut adelko armstrong , c est vrai que quand je t ai vu la derniere fois, j ai vu que t avais des doigts enormes par rapport a notre premier rendez vous, j en etais meme jaloux.

sinon moi comme sports , je fais du polo, du golf et du tennis le dimanche matin, hihihihihi

non serieux, moi je fais du jogging, de la musculation, du foot, et du hockey l hiver,

Ps: le sports de la nuit , est ce que c est du sports??

salam
le sport c essentiel lol
fitness, muscu, et cardio et squash lol
mais jaimerais bcp reprendre le judo inchallah d que jaurais plus de tps

je fais minimum 4 heures par semaine, fitness et body combat. D'ailleurs j'en ai fais hier soir et mes molets s'en souviennent

Le sport est essentiel, surtout pour les personnes qui ont un emploi sedentaire.
Pour moi c'est muscu, football, footing.

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"Quand le dernier arbre aura été abattu - Quand la dernière rivière aura été empoisonnée - Quand le dernier poisson aura été péché - Alors on saura que l'argent ne se mange pas." Géronimo

mar_1 a écrit:
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> Le sport est essentiel, surtout pour les personnes
> qui ont un emploi sedentaire.
> Pour moi c'est muscu, football, footing.
>
> "L'erreur est humaine, le pardon,divin"
> (Shakespeare)


c'est aussi essentiel pour les mamans au foyer

Alors " Yabiladi.fitness.fr " pendant mes heures de travail, quand je ne suis pas débordée de boulot et puis ça travaille mes articulations manuelles à force et secondo tous les dimanches je me consacre allez on va dire 2 bonne heures en salle de sport " cardio + papotage " avec les filles hihihi ...

en ce moment, à part a marche, je fait pas trop d'effort. sinon je fesait du step et que je pense reprendre bientot.

sinon j'aime aussi le basket et le foot que je pratique à l'ocasion..

rifia1 a écrit:
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> c'est aussi essentiel pour les mamans au foyer

Je ne sais pas car j'ai pas du tout d'éxperience dans ce domaine la.
Mais je te crois sur parole très chère rifia

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"Quand le dernier arbre aura été abattu - Quand la dernière rivière aura été empoisonnée - Quand le dernier poisson aura été péché - Alors on saura que l'argent ne se mange pas." Géronimo

c'est clair que si on reste devant le pc et de temps un temps un gateau, chocolat, coca , café et thé pour tenir le coup, forcement on devient comme un americain de base obese....


pour ma part, je fais du footing, tennis, vtt, musculation, streching abdo, d'ailleurs c'est ce que je vais faire ce midi... hé ouais, j'ai une salle se sport au taf.... cool non!!!

bachelor a écrit:
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> pour ma part, je fais du footing, tennis, vtt,
> musculation, streching abdo, d'ailleurs c'est ce
> que je vais faire ce midi... hé ouais, j'ai une
> salle se sport au taf.... cool non!!!
>

tbark allah Alik un vrai bachelor

damire a écrit:
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> tbark allah Alik un vrai bachelor

Il faut bien qu'il s'entretienne pour plaire à toutes ses bachelorettes

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"Quand le dernier arbre aura été abattu - Quand la dernière rivière aura été empoisonnée - Quand le dernier poisson aura été péché - Alors on saura que l'argent ne se mange pas." Géronimo

bachelor a écrit:
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> c'est clair que si on reste devant le pc et de
> temps un temps un gateau, chocolat, coca , café et
> thé pour tenir le coup, forcement on devient comme
> un americain de base obese....
>
=> ben koi ? c ce q je fé moi ss le coca, jen bois plus lol
>
> pour ma part, je fais du footing, tennis, vtt,
> musculation, streching abdo, d'ailleurs c'est ce
> que je vais faire ce midi... hé ouais, j'ai une
> salle se sport au taf.... cool non!!!
> => rien que ça ? bsahtek a sidi
>
>

mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mar

comme ont dit

je sors cette phrase à chaque fois

"celui qui ne trouve pas de temps pour faire du sport trouvera du temps pour tomber malade"""

oui je sais elle est biennnn, oui je saissssssssssss ..ohhhhh

bah franchement chui pas d'accord avec toi Hakim (tu me diras comme d'hab)...je n'ai malheureusement pas le temps de faire du sport du fait des horaires de ouf que j'ai au niveau du taff....

mais zaime bien le basket ball!!!!

la boxe, je la pratique tous les jours dans les moyens de trnasport même sur la route!

...

beba, tout le temps à l'opposé de moi, tu commences à me plaire toiiii

epouse moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

hakim075 a écrit:
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> beba, tout le temps à l'opposé de moi, tu
> commences à me plaire toiiii
>
> epouse moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


fais attention elle va pratiquer la boxe sur toi après

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"Quand le dernier arbre aura été abattu - Quand la dernière rivière aura été empoisonnée - Quand le dernier poisson aura été péché - Alors on saura que l'argent ne se mange pas." Géronimo

ah oui, mais qu'est ce que je dis moiiiiii...moi ça va pas ces temps ci

EH LA BOXEUSEEEEEEEE faut que tu sois un peu plus d'accord avec moi, sinon je t'appelle mon ami tysonnnnn

c'est claire beba n''est pas un ange, c'est mike tyson du forum

mdr

honneur a ta reputation....

lol

j'adore la boxe mais je suis un poid leger face a beba...