Aissaoua - Rabbani 8'26'' | 104 auditeurs
que faites vous pour shouhr
Salam à toutes !

Durant le Ramadan vous levez vous et que faites vous pour sh'our. Vous faites un dejeuner ou vous cuisiner qqchoses.

Merci pour vos réponses
un verre de lait et qlq dates et lire le Coran puis prier elfajer c'est tt pour moiwinking smiley
makhemara(sous forme malwi)+un fruit ou fruit sec+ café au lait.

voila et bon ramadan.
L'idéal pour moi c'est sellou avec un verre de lait eye rolling smiley
moi c'est produit laitiers et fruits.
Salam un petit déjeuner classique, jus de fruit, céréale et de l'eau voila smiling smiley



Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives"
car
Ce que vous croyez devient vos pensées
Vos pensées deviennent vos paroles
Vos paroles deviennent vos actions
Vos actions deviennent vos habitudes
Vos habitudes deviennent vos valeurs
Vos valeurs deviennent votre destinée
salam alikom petit déjeuner léger lait, datte , yaourte ou fruit sa passe mieux que qqch de lourd ramadan mobarak a tous et a toute



Qu'Allah nous facilite cette épreuve
Salam

Vous mangez léger j'aimerai bien faire comme vousthumbs up

moi c'est à base de seikok ou sinon le reste de viande tah lftour ptdr c'est un vrai festin mon shour pas juste un ptit dej banal confused smiley



FootballOne Two Three, Viva L'Algérie !!!Football

Danse Secouez Moi, Sinon La Pulpe, Elle Reste En Bas!! Danse

DanseFaites Peter Les Klaxons Danse
Avant je me levais rarement pour shour.
mnt que je suis mariée je me leve avec mon maritongue sticking out smiley lui c plutot café et tartine au fromage (chose qui mange rarement pendant l'annéeperplexe)
et moi café, un bol de céréale au lait ou une tartine ca depend et de boire bcp d'eau.

sinon ca m'est deja arrivée de manger des dattes ou sellou je vous assure ca calle super bien, le lendemain tu n'a pas faim du tt...
le but du sehur n'est pas de trop mange mais suivre Sunnah de notre Prophete Mohammed SAW, et les dates sont tres bien pour notre jeun.
se reveiller pour slmt manger alors, il vaut mieux rester au litwinking smiley
pour moi cest céréale et une grand verre deau et peu etre une pomme si jai le courage de garder les yeux ouvert longtemp
Harira+dattes
café au lait
Puis j'accoure me preparerwinking smiley pour la priere de lfjar surtout que ma princessein love fait desormais ses nuits mashallahin love



Puisse Allah nous guider, affermir notre foi en Lui, nous assister dans l'attente d'être mère, nous aider dans notre rôle d'épouse, de gardienne du foyer, de femme, d'éducatrice, de conseillère, de maman, de croyante.
MOI LE SHOUR C MASFOUFE AUX RESINS SECS
Dattes , lait , pistaches et noix de cajou , chbakias , oeuf et fruit et BCP D'EAAU !! Pour demain matin Inch'Allah =)
Salam

dinde fumé, salami, oeuf brouillés ou omellette, céréales, pain et tranche de framage, steak haché, escalope de poulet, pates...


euhh quoi d autre?


PS pas tout d un coup grinning smiley
Coucou debut c'est l'heure clap

Pour mon shour c'est datte ,lait fermenté (lben) avec tartine de nutella ,jus de fruit et de l'eau smiling smileyensuite lire le coran et faire la prière inchaalah.

Bon début de Ramadan à vous tous
c'est l'heureeeeee Danse hihi chui lààààà je mange ! ^^
bon ramadan a vouuuuuus yawning smiley
Salam je c pas pour vous, mais ce matin j ai eu du mal a manger,
bon début de ramadan a vous tous smiling smiley
éspérons qu'il ne fera pas aussi chaud , car moi et l'eau nous somme partenaire , snouffffff



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Pareil je me suis levé mais impossible de mangerOh ,j'ai prier et ma puce s'est leve ensuite on s'est rendormi toutes les deuxsleeping.El hamdoulilah j'ai pas faim pourtant le matin faut pas m'adresser la parole tant que mon café n'est pas ds ma bouchesmiling smiley mais la foi est plus forte que la faimin lovebon courage pour la journée et n'oubliez pas de rester à l'ombre pour éviter les maux de têtewinking smiley



Puisse Allah nous guider, affermir notre foi en Lui, nous assister dans l'attente d'être mère, nous aider dans notre rôle d'épouse, de gardienne du foyer, de femme, d'éducatrice, de conseillère, de maman, de croyante.
tu te base sur quoi pour dire sa ?qu est ce qu Il (saw) mangeait ?

si certains tiennent une journée avec un verre de lait et un fruit,
c est bien mais je pense qu ils doivent pas faire beaucoup d effort dans la journée,
ou rester assis et pas trop reflechir,
quand tu fais un metier physique je vois pas comment tu peux tenir avec un seul repas par jour.
les journées sont longues on est pas en décembre

Citation
NYorkaise a écrit:
le but du sehur n'est pas de trop mange mais suivre Sunnah de notre Prophete Mohammed SAW, et les dates sont tres bien pour notre jeun.
se reveiller pour slmt manger alors, il vaut mieux rester au litwinking smiley
Oui moi aussi j'ai eu un peu de mal j'ai eu très mal au ventre lol , pas l'habitude de manger comme ca ! Mais là Hamdoulileh je n'ai meme pas faim thumbs up
Bonne journée à vous et surtout à ceux qui travaillent c'est vrai que ca ne doit pas être facile mais bon , les epreuves sont bénéfiques ont pense fort a vous .
Salam les Yabis yawning smiley
Citation
lamyaâ a écrit:
Salam un petit déjeuner classique, jus de fruit, céréale et de l'eau voila smiling smiley

lol pareil...



Moi sans lui c'est comme un tajine sans huile
Moi sans toi c'est comme une maison sans toit
Angel
Dieu nous a donné deux oreilles et une bouche pour écouter plus qu'on ne parle
Angelin love
I love Morocco
yawning smiley
Salam

un yaourt ou un assiri (je suis au bledgrinning smiley)et un verre d'eau



in love***Nadia Casawia***in love


Mok Yaaa Mok!!!
Citation
nah a écrit:
Salam

un yaourt ou un assiri (je suis au bledgrinning smiley)et un verre d'eau

thumbs upyawning smiley
un yaourt , un verre de lait , et puis c'est tout tongue sticking out smiley
Citation
aimeraude a écrit:
Citation
nah a écrit:
Salam

un yaourt ou un assiri (je suis au bledgrinning smiley)et un verre d'eau

thumbs upyawning smiley


winking smiley

yawning smiley



in love***Nadia Casawia***in love


Mok Yaaa Mok!!!
Debout c'est heurrrrrre clap
Moi ce matin c'est eau , dattes , halwa , oeuf , pain et zzeitoun . Et aussi des maamouls vec du thé . Et des restant du beldi d'hhier si j'ai encore faim ..
Bon shourr mes soeurs
Ce matin c etait 1 muffins au blé complets avec un oeuf , du jus de fruit et de l'eau smiling smiley
saha shourkoum smiling smiley



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Vos habitudes deviennent vos valeurs
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Fiaancee94 a écrit:
Debout c'est heurrrrrre clap
Moi ce matin c'est eau , dattes , halwa , oeuf , pain et zzeitoun . Et aussi des maamouls vec du thé . Et des restant du beldi d'hhier si j'ai encore faim ..
Bon shourr mes soeurs



moody smiley comment tu peu mangé sa a 5h du mat lol!



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Mok Yaaa Mok!!!
As sallam wa aleykoum

moi le matin je fait une tagine mais aujourd'hui on a manger sellou avec du lait.



Que Allah réchauffe nos coeur et éloigne de nous ceux qui nous veulent du mal.