Salam un petit déjeuner classique, jus de fruit, céréale et de l'eau voila
[b]Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives"
car
Ce que vous croyez devient vos pensées
Vos pensées deviennent vos paroles
Vos paroles deviennent vos actions
Vos actions deviennent vos habitudes
Vos habitudes deviennent vos valeurs
Vos valeurs deviennent votre destinée[/b]
moi c'est à base de seikok ou sinon le reste de viande tah lftour c'est un vrai festin mon shour pas juste un ptit dej banal
[color=#FF0000][center][b]:foot:One Two Three, Viva L'Algérie !!!:foot:[/b][/center][/color]
[center][b][color=#0000FF]:danse: Secouez Moi, Sinon La Pulpe, Elle Reste En Bas!! :danse:[/color][/b]:danse:[b][color=#00FF00]Faites Peter Les Klaxons[/color][/b] :danse:[/center]
Avant je me levais rarement pour shour. mnt que je suis mariée je me leve avec mon mari lui c plutot café et tartine au fromage (chose qui mange rarement pendant l'année) et moi café, un bol de céréale au lait ou une tartine ca depend et de boire bcp d'eau.
sinon ca m'est deja arrivée de manger des dattes ou sellou je vous assure ca calle super bien, le lendemain tu n'a pas faim du tt...
le but du sehur n'est pas de trop mange mais suivre Sunnah de notre Prophete Mohammed SAW, et les dates sont tres bien pour notre jeun. se reveiller pour slmt manger alors, il vaut mieux rester au lit
A Tanja ya 3aleya... 3aleya be sewariha....aye layellah...
Harira+dattes café au lait Puis j'accoure me preparer pour la priere de lfjar surtout que ma princesse fait desormais ses nuits mashallah
[b]Puisse Allah nous guider, affermir notre foi en Lui, nous assister dans l'attente d'être mère, nous aider dans notre rôle d'épouse, de gardienne du foyer, de femme, d'éducatrice, de conseillère, de maman, de croyante.[/b]
Salam je c pas pour vous, mais ce matin j ai eu du mal a manger, bon début de ramadan a vous tous éspérons qu'il ne fera pas aussi chaud , car moi et l'eau nous somme partenaire , snouffffff
[b]Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives"
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Ce que vous croyez devient vos pensées
Vos pensées deviennent vos paroles
Vos paroles deviennent vos actions
Vos actions deviennent vos habitudes
Vos habitudes deviennent vos valeurs
Vos valeurs deviennent votre destinée[/b]
Pareil je me suis levé mais impossible de manger ,j'ai prier et ma puce s'est leve ensuite on s'est rendormi toutes les deux.El hamdoulilah j'ai pas faim pourtant le matin faut pas m'adresser la parole tant que mon café n'est pas ds ma bouche mais la foi est plus forte que la faimbon courage pour la journée et n'oubliez pas de rester à l'ombre pour éviter les maux de tête
[b]Puisse Allah nous guider, affermir notre foi en Lui, nous assister dans l'attente d'être mère, nous aider dans notre rôle d'épouse, de gardienne du foyer, de femme, d'éducatrice, de conseillère, de maman, de croyante.[/b]
tu te base sur quoi pour dire sa ?qu est ce qu Il (saw) mangeait ?
si certains tiennent une journée avec un verre de lait et un fruit, c est bien mais je pense qu ils doivent pas faire beaucoup d effort dans la journée, ou rester assis et pas trop reflechir, quand tu fais un metier physique je vois pas comment tu peux tenir avec un seul repas par jour. les journées sont longues on est pas en décembre
Citation NYorkaise a écrit: le but du sehur n'est pas de trop mange mais suivre Sunnah de notre Prophete Mohammed SAW, et les dates sont tres bien pour notre jeun. se reveiller pour slmt manger alors, il vaut mieux rester au lit