Salam à toutes !

Durant le Ramadan vous levez vous et que faites vous pour sh'our. Vous faites un dejeuner ou vous cuisiner qqchoses.

Merci pour vos réponses

un verre de lait et qlq dates et lire le Coran puis prier elfajer c'est tt pour moi

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I my Hijab and 1 year anniversary

makhemara(sous forme malwi)+un fruit ou fruit sec+ café au lait.

voila et bon ramadan.

L'idéal pour moi c'est sellou avec un verre de lait

moi c'est produit laitiers et fruits.

Salam un petit déjeuner classique, jus de fruit, céréale et de l'eau voila

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Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives"
car
Ce que vous croyez devient vos pensées
Vos pensées deviennent vos paroles
Vos paroles deviennent vos actions
Vos actions deviennent vos habitudes
Vos habitudes deviennent vos valeurs
Vos valeurs deviennent votre destinée

salam alikom petit déjeuner léger lait, datte , yaourte ou fruit sa passe mieux que qqch de lourd ramadan mobarak a tous et a toute

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Consulat de tanger:
Transciption sans CCM: 18/08/2008
Livret édité le 20/10/2008 et reçu en France le 18/11/08
Dépôt du dossier visa le 22/12/08 - teste et visite réussie
Arrivé en France 21/02/09

Salam

Vous mangez léger j'aimerai bien faire comme vous

moi c'est à base de seikok ou sinon le reste de viande tah lftour c'est un vrai festin mon shour pas juste un ptit dej banal

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One Two Three, Viva L'Algérie !!!
Secouez Moi, Sinon La Pulpe, Elle Reste En Bas!!

Faites Peter Les Klaxons

Avant je me levais rarement pour shour.
mnt que je suis mariée je me leve avec mon mari lui c plutot café et tartine au fromage (chose qui mange rarement pendant l'année)
et moi café, un bol de céréale au lait ou une tartine ca depend et de boire bcp d'eau.

sinon ca m'est deja arrivée de manger des dattes ou sellou je vous assure ca calle super bien, le lendemain tu n'a pas faim du tt...

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le but du sehur n'est pas de trop mange mais suivre Sunnah de notre Prophete Mohammed SAW, et les dates sont tres bien pour notre jeun.
se reveiller pour slmt manger alors, il vaut mieux rester au lit

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I my Hijab and 1 year anniversary

pour moi cest céréale et une grand verre deau et peu etre une pomme si jai le courage de garder les yeux ouvert longtemp

Harira+dattes
café au lait
Puis j'accoure me preparer pour la priere de lfjar surtout que ma princesse fait desormais ses nuits mashallah

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Puisse Allah nous guider, affermir notre foi en Lui, nous assister dans l'attente d'être mère, nous aider dans notre rôle d'épouse, de gardienne du foyer, de femme, d'éducatrice, de conseillère, de maman, de croyante.

MOI LE SHOUR C MASFOUFE AUX RESINS SECS

Dattes , lait , pistaches et noix de cajou , chbakias , oeuf et fruit et BCP D'EAAU !! Pour demain matin Inch'Allah =)

Salam

dinde fumé, salami, oeuf brouillés ou omellette, céréales, pain et tranche de framage, steak haché, escalope de poulet, pates...


euhh quoi d autre?


PS pas tout d un coup

Coucou debut c'est l'heure

Pour mon shour c'est datte ,lait fermenté (lben) avec tartine de nutella ,jus de fruit et de l'eau ensuite lire le coran et faire la prière inchaalah.

Bon début de Ramadan à vous tous

c'est l'heureeeeee hihi chui lààààà je mange ! ^^
bon ramadan a vouuuuuus

Salam je c pas pour vous, mais ce matin j ai eu du mal a manger,
bon début de ramadan a vous tous
éspérons qu'il ne fera pas aussi chaud , car moi et l'eau nous somme partenaire , snouffffff

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Pareil je me suis levé mais impossible de manger ,j'ai prier et ma puce s'est leve ensuite on s'est rendormi toutes les deux.El hamdoulilah j'ai pas faim pourtant le matin faut pas m'adresser la parole tant que mon café n'est pas ds ma bouche mais la foi est plus forte que la faimbon courage pour la journée et n'oubliez pas de rester à l'ombre pour éviter les maux de tête

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Puisse Allah nous guider, affermir notre foi en Lui, nous assister dans l'attente d'être mère, nous aider dans notre rôle d'épouse, de gardienne du foyer, de femme, d'éducatrice, de conseillère, de maman, de croyante.

tu te base sur quoi pour dire sa ?qu est ce qu Il (saw) mangeait ?

si certains tiennent une journée avec un verre de lait et un fruit,
c est bien mais je pense qu ils doivent pas faire beaucoup d effort dans la journée,
ou rester assis et pas trop reflechir,
quand tu fais un metier physique je vois pas comment tu peux tenir avec un seul repas par jour.
les journées sont longues on est pas en décembre

Citer:

NYorkaise
le but du sehur n'est pas de trop mange mais suivre Sunnah de notre Prophete Mohammed SAW, et les dates sont tres bien pour notre jeun.
se reveiller pour slmt manger alors, il vaut mieux rester au lit

Oui moi aussi j'ai eu un peu de mal j'ai eu très mal au ventre lol , pas l'habitude de manger comme ca ! Mais là Hamdoulileh je n'ai meme pas faim
Bonne journée à vous et surtout à ceux qui travaillent c'est vrai que ca ne doit pas être facile mais bon , les epreuves sont bénéfiques ont pense fort a vous .
Salam les Yabis

Citer:

lamyaâ
Salam un petit déjeuner classique, jus de fruit, céréale et de l'eau voila

lol pareil...

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Moi sans lui c'est comme un tajine sans huile
Moi sans toi c'est comme une maison sans toit
Dieu nous a donné deux oreilles et une bouche pour écouter plus qu'on ne parle
I love Morocco

Salam

un yaourt ou un assiri (je suis au bled)et un verre d'eau

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***Nadia Casawia***

Citer:

nah
Salam
un yaourt ou un assiri (je suis au bled)et un verre d'eau

un yaourt , un verre de lait , et puis c'est tout

Citer:

aimeraude

Citer:

nah
Salam
un yaourt ou un assiri (je suis au bled)et un verre d'eau

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***Nadia Casawia***

Debout c'est heurrrrrre
Moi ce matin c'est eau , dattes , halwa , oeuf , pain et zzeitoun . Et aussi des maamouls vec du thé . Et des restant du beldi d'hhier si j'ai encore faim ..
Bon shourr mes soeurs

Ce matin c etait 1 muffins au blé complets avec un oeuf , du jus de fruit et de l'eau
saha shourkoum

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Citer:

Fiaancee94
Debout c'est heurrrrrre Moi ce matin c'est eau , dattes , halwa , oeuf , pain et zzeitoun . Et aussi des maamouls vec du thé . Et des restant du beldi d'hhier si j'ai encore faim ..
Bon shourr mes soeurs

comment tu peu mangé sa a 5h du mat lol!

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***Nadia Casawia***

As sallam wa aleykoum

moi le matin je fait une tagine mais aujourd'hui on a manger sellou avec du lait.

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hananou hnina