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Jnafo a écrit:
Salam walaykoum
Je voudrais savoir s'il était possible de faire du sport (des exercices types fitness /cardio/ des abdos /gainage/ travail cuisses et fessiers ect ... )malgré un genou un peu faible?
Quand je dis faible c est genre qui craque assez souvent douloureux par moment qui même se plie sous le poids par moment.
Est ce que parmi les sportifs t en a qui ce soucis mais qui parviennent à travailler quand même ?
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Jnafo a écrit:
Oui je sais que c est toujours mieux l avis d un pro mais la je demande pas si je oeux faire du sport mais j aimerai savoir sils y en a qui ont un soucis de ce genre au genou au ailleirs mais malgré ça font du sport
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