faire du sport
22 novembre 2008 00:17
ouai pour ça on ma di kil fallait prendre du sucre....

kan ta un point de coté sa veut dire ke il y a ke sur une parti ke t bonbon sont partis donc tu risk davoir une cuisse plus grosse ke lotre lol donc c pour ça faut bien faire les choses
22 novembre 2008 00:19
et en manger en double quantité.
T'inquiète pas pour cela je suis forte double ration de cauchonneries
mdrrrrrrrrrrrrrr on voit bien les sportives Danse

Citation
Lilou92 a écrit:
alors tu mets une bouteille de coca cola de 2litres (pour la soif)
un paquet de gateau pour te motiver
des chips pour la sortie de la salle car le sport ça creuse....


grinning smiley



Il s'agit de sourire à la vie, elle fera de même... De la layette en vue ? grinning smiley winking smiley
- une bouteille d'eau taille fine
- une tenue de sport - un ensemble top et pantalon ou corsaire - Brassière grinning smiley
- des baskets légers et confortables pour ne pas fatiguer les pieds
- un bandeau et une barrete pour ne pas danser avec tes cheveux grinning smiley
- te débarrasser de toutes les bagues, les chaines, la montre le portable avant de sortir de chez toi grinning smiley
- quelques sucreries à manger à la sortie

et hop c'est partie grinning smiley



Il s'agit de sourire à la vie, elle fera de même... De la layette en vue ? grinning smiley winking smiley
Je me suis lancée dans cette aventure depuis peu et je te le conseille

J'ai parfois la flemme ( grosse fainéante grinning smiley que je suis mais après l'effort tu te sens bien ! )


Perso je m'habille comme un bonhomme quand je fais du sport grinning smiley non seulement je me sens à l'aise dans un jogging , basket et t-shirt et ça évite tout matage qui pourrait me déconcentrer ( oui je sais je suis parano ptdr )

bouteille d'eau indispensable , serviette , t-shirt de rechange

voila ma petite bissane !