Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

salam
encore moi et oui je suis a cours d idees en ce moment

mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

que faire pour un diabetique a manger ?? merci les filles vous etes sympa

bonjour
tu peux faire pas mal d'entrées ;salade verte ,tomate ,concombre,"un zâalouk",des poivrons à l'ail ;du poulet rôti par exemple accompagné d'haricots verts persillés et ailés ,un gratin de courgettes pour qu'il puisse se rassasier de légumes accompagnée biensûr d'une tranche de pain de compagne ;et fromage + fromage blanc ou yaourt nature avec pomme ou poire ou une petite quantité de fraises joliment présentées ds une coupe avec une cuillère à café de crème fraiche dessus . voilà ;

je c pas mais je voulais juste te dire que je trouvais ça trognon de s'inquiété et de vouloir faire a manger a son bo papa ! raby y khalik lih okhty !















ps : c les filles avec des filles comme toi que je m'enten le mieu en général

oui comme dis pepitas c est très gentil à toi de penser à son bien etre, surtout que c'est une maladie pas évidente du tout ! Mon père l'est aussi et c'est difficile pour lui de suivre le régime strict que le medecin lui prescrit, je sais pas ce qu il en est pour ton beau-père ?

Sinon oui les crudités sont très recommandés, ce qu'on fait à la maison c'est qu'on évite de poser le pain avec les salades, sinon il aurait tendance à en manger beaucoup alors qu'il faut vraiment se limiter dans cette consommation.

Apres en plat principal, il y a les brochettes de viandes grillées, le poulet grillé aussi, le bon poulet à la chermoula cuit au four convient très bien, les poissons, un bon tagine au poisson (sardines, lotte...) avec des légumes comme les aubergines, poivrons, tomates... est un plat idéal aussi. Tous les légumes sont bons, ceux à éviter sont les carottes et les petits pois, pas de pruneaux non plus.

Et en dessert, un bon cheese cake au citron est très bien, j'en ai fait un dernierement sans trop le sucrer et bien j'ai eu l'agréable surprise de voir ma glycémie toujours bien equilibrer, ah oui j'ai oublié de dire que je fais un diabète gestationnel, c'est pas un diabete "normal", il n'apparait que pendant la grossesse et les personnes sujettes à l'avoir sont justement celles qui ont des antécédents familiaux.

Voilà j'esperes avoir pu te donner quelques éléments pour t'aider à composer un bon menu.

bo papa ne va pas squatter chez toi tous les midis ou les soirs non ?


mangez équilibrer autant pour toi que pour lui !

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lili6 a écrit:
salam
encore moi et oui je suis a cours d idees en ce moment

mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

que faire pour un diabetique a manger ?? merci les filles vous etes sympa

la3sa



ki dit mieux

---

..........Mieux vaut vivre ses reves que rever sa vie.........

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sara@ a écrit:

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lili6 a écrit:
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encore moi et oui je suis a cours d idees en ce moment

mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

que faire pour un diabetique a manger ?? merci les filles vous etes sympa

la3sa



ki dit mieux

pas simpa !

merci tlse et pepitas

je vais trouver avec ce que ma dit tlse et composer un repas special !!! et oui j aime trop mon bo papa et ma belle mere aussi

et lahssa c est pour toi sara@ lol

en me promenant sur les sites j'ai trouvé une recette j'ai tout de suiste pensé a toi :

tarte aux abrico pour diabéthique

[www.supertoinette.com]

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pepitas a écrit:

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sara@ a écrit:

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lili6 a écrit:
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mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

que faire pour un diabetique a manger ?? merci les filles vous etes sympa

la3sa



ki dit mieux

pas simpa !

merci pour ta remarquec'etait just pour rigoler miss

---

..........Mieux vaut vivre ses reves que rever sa vie.........

salam lili6 tu as ça aussi

[www.club-regime.com]

[www.recettes-diabetiques.com]

[forum.doctissimo.fr]

---

Si la théorie de l'évolution est vraie, comment se fait-il que les mères de famille n'aient toujours que deux mains ?

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sara@ a écrit:

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pepitas a écrit:

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sara@ a écrit:

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lili6 a écrit:
salam
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mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

que faire pour un diabetique a manger ?? merci les filles vous etes sympa

la3sa



ki dit mieux

pas simpa !

merci pour ta remarquec'etait just pour rigoler miss

et alors ! c pour rigolé soit, mais ça n'empéche que moi aussi je peux faire de l'humour mal compri !


et ça n'emépche que c une blagu pas simpa même si ça faire rire jaune !

Citation
pepitas a écrit:

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sara@ a écrit:

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pepitas a écrit:

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sara@ a écrit:

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lili6 a écrit:
salam
encore moi et oui je suis a cours d idees en ce moment

mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

que faire pour un diabetique a manger ?? merci les filles vous etes sympa

la3sa



ki dit mieux

pas simpa !

merci pour ta remarquec'etait just pour rigoler miss

et alors ! c pour rigolé soit, mais ça n'empéche que moi aussi je peux faire de l'humour mal compri !


et ça n'emépche que c une blagu pas simpa même si ça faire rire jaune !

je comprends po porkoi tu te sens visertt dabord jai repondu a lili6 et pas a toi miss et si tu la mal pris c pas mon prob no plus

---

..........Mieux vaut vivre ses reves que rever sa vie.........

bla madarbou f couzina 3afakoum

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armel a écrit:
bla madarbou f couzina 3afakoum

(tm)rire jaune

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..........Mieux vaut vivre ses reves que rever sa vie.........

merci a vous toutes pour vos reponses !!

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lili6 a écrit:
merci a vous toutes pour vos reponses !!

de rien c avec plaisir

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sara@ a écrit:

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pepitas a écrit:

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sara@ a écrit:

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pepitas a écrit:

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sara@ a écrit:

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lili6 a écrit:
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mon beau pere est diabetique et je seche grave en ce qui concerne le repas !!!!

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la3sa



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pas simpa !

merci pour ta remarquec'etait just pour rigoler miss

et alors ! c pour rigolé soit, mais ça n'empéche que moi aussi je peux faire de l'humour mal compri !


et ça n'emépche que c une blagu pas simpa même si ça faire rire jaune !

je comprends po porkoi tu te sens visertt dabord jai repondu a lili6 et pas a toi miss et si tu la mal pris c pas mon prob no plus

bin non moi je l'ai pas mal pri c toi qui me donne l'impression d'avoir mal pri ma réponse

Salam,



j'ai des recettes.je te les envoies en mp



wa salam.

Citation
soso123. a écrit:
Salam,



j'ai des recettes.je te les envoies en mp



wa salam.

porkoi pas ici

---

..........Mieux vaut vivre ses reves que rever sa vie.........

salam,


pour le repas: une entrée, un plat : féculents+ légumes vert+ 1 laitage+ 1 fruit pas trop sucré tel que la pomme.

voiçi une recette:

saumon en papillotte

100 g de saumon
50 g de tomates
20g de citron
10 g d'échalotte
1 pincée de sel raffiné et de poivre
soit 1G

Préparation:

Etendre une feuille de papier sulfuriser sur le plan de travail,
couper la tomate en dés.
Lever les supremes de citron, éplucher et hacher l'échalote, saler, poivrer.
Parsemer avec le mélange de légumes, refermer la papillote de façon hermétique.
Mettre au four, la papillote doit gonfler, signe que la cuisson est achevée.

j'apporterai sur ce forum d'autres recettes inchahallah.
wa salam.

Citation
sara@ a écrit:

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soso123. a écrit:
Salam,



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porkoi pas ici

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soso123. a écrit:
salam,


pour le repas: une entrée, un plat : féculents+ légumes vert+ 1 laitage+ 1 fruit pas trop sucré tel que la pomme.

voiçi une recette:

saumon en papillotte

100 g de saumon
50 g de tomates
20g de citron
10 g d'échalotte
1 pincée de sel raffiné et de poivre
soit 1G

Préparation:

Etendre une feuille de papier sulfuriser sur le plan de travail,
couper la tomate en dés.
Lever les supremes de citron, éplucher et hacher l'échalote, saler, poivrer.
Parsemer avec le mélange de légumes, refermer la papillote de façon hermétique.
Mettre au four, la papillote doit gonfler, signe que la cuisson est achevée.

j'apporterai sur ce forum d'autres recettes inchahallah.
wa salam.

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sara@ a écrit:

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soso123. a écrit:
Salam,



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porkoi pas ici

merci c gentil

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