, ramadan mubarak a vous tous 
( a cause de ce que je suis atteint ( schizophrénie, troubles obsessionnels compulsif (tocs) , et d’après mes derniers recherche je pense même anxiété, et voir dépression dernièrement puisque j'ai aucune envie , aucun gout ,et tristesse... 
en écrivant ce sujet avec un tout petit espoir peut-être avoir des conseils , ou même des cas similaire qui ont pu s'en sortir ou guérir et surmonter cette épreuve , tous ce que je vous souhaite a mes frères et sœurs c'est de bien prendre soin de leur santé le maximum parce que elle est très précieuse ... Citation
Nora_maghribiia a écrit:
Aleykoum Salem, Ramadan mubarak
On passe tous par des moments de dépression, de désespoir, mais l'important c'est de savoir se relever et de trouver des moyens pour sortir de cet état. Inutile de se braquer, de chercher sur internet les sources de nos troubles psychologiques, ça ne fait qu'amplifier le mal, ça ajoute de l'anxiété. Il faut avant tout se demander ce qui ne va pas, pourquoi est ce qu'on est dans cet état, comment c'est arrivé, est-ce du à l'absence d'une personne, à un échec scolaire... Et de trouver des solutions parce qu'il y a une solution à tout. Par ex si tu ne vas pas bien à cause de tes camarades, éloigne toi d'eux et oublie les. Toutes les pers ou les choses qui te nuisent, éloigne toi en. Et fais les choses que tu aimes, sois toi même. Donc maintenant oublie le passé et ouvre une nouvelle page de ta vie. Maintenant et pas demain, sois motivé, agis et tu guériras
Kheir Insha Allah
et pour vos conseil !!!!
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