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Diabétiques et Régime alimentaire durant le RAMADHAN svp:)
salamalikoum wr wb

je suis a la recherche d un regime alimentaire a adopter une personne diabétik (Diabète non insulinodépendant) , durant le mois de ramadhan, afin de lui éviter toute hypoglycémie!bé3d char

Si vous avez un régime type ca m interesse

barakaALLAH oufikoum
Premièrement, il faut éviter tout ce qui est sucré. Les dattes, 3 uniquement.
Tous les légumes verts sont permis (haricots verts, courgettes, épinards, blettes, poireaux, cardons, etc...)

Les féculents sont à prendre avec modération, ainsi que d'autres légumes comme les carottes, les pommes de terre.

Pour le pain 1/4 à chaque repas, pas plus.

Pour les fruits, 1 seul fruit est autorisé, sauf pour les bananes la moitié.

http://perso.orange.fr/pharma.rocheville/diabetique.htm

Un guide alimentation du diabétique à télécharger ici :

http://www.msss.gouv.qc.ca/sujets/santepub/nutrition/index.php?diabete

http://msssa4.msss.gouv.qc.ca/fr/document/publication.nsf/fb143c75e0c27b69852566aa0064b01c/658c2c785e72bfe285256d650050d756?OpenDocument&Highlight=0,_uchkm2ok2ehkn2tb5

et ici :

http://msssa4.msss.gouv.qc.ca/fr/document/publication.nsf/fb143c75e0c27b69852566aa0064b01c/87843c1fb66f2da985256fbe005919fc?OpenDocument&Highlight=0,_uchkm2ok2ehkn2tb5_

Allah ychafi, je suis moi-même diabétique.



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)



Modifié 1 fois. Dernière modification le 17/09/07 11:11 par ririfleur.
salamalikoum ririfleursmiling smiley

barakaALLAH oufik pour tes liens je vais les imprimer de suitesmiling smiley

cependant les deux derniers liens, je n arrive pas a les voirsad smiley

k penses tu de harira après le café et la datte (ma maman en prends tjrs une)?

par exemple peux tu me dire ce k tu manges au moment du ftour pour éviter l hypo?smiling smiley

merci encore ma soeur


Citation
ririfleur a écrit:
Premièrement, il faut éviter tout ce qui est sucré. Les dattes, 3 uniquement.
Tous les légumes verts sont permis (haricots verts, courgettes, épinards, blettes, poireaux, cardons, etc...)

Les féculents sont à prendre avec modération, ainsi que d'autres légumes comme les carottes, les pommes de terre.

Pour le pain 1/4 à chaque repas, pas plus.

Pour les fruits, 1 seul fruit est autorisé, sauf pour les bananes la moitié.

http://perso.orange.fr/pharma.rocheville/diabetique.htm

Un guide alimentation du diabétique à télécharger ici :

http://www.msss.gouv.qc.ca/sujets/santepub/nutrition/index.php?diabete

http://msssa4.msss.gouv.qc.ca/fr/document/publication.nsf/fb143c75e0c27b69852566aa0064b01c/658c2c785e72bfe285256d650050d756?OpenDocument&Highlight=0,_uchkm2ok2ehkn2tb5

et ici :

http://msssa4.msss.gouv.qc.ca/fr/document/publication.nsf/fb143c75e0c27b69852566aa0064b01c/87843c1fb66f2da985256fbe005919fc?OpenDocument&Highlight=0,_uchkm2ok2ehkn2tb5_

Allah ychafi, je suis moi-même diabétique.
Sur le premier lien :

[www.msss.gouv.q] c.ca/sujets/santepub/nutrition/index.php?diabete

Il y a les deux guides à télécharger tout à fait en bas de page. Quant tu cliques sur un des guides, il y a ceci décrit en bas de page aussi :

"Des problèmes à télécharger un document PDF ?
Avec le bouton droit de la souris, cliquez sur le lien du document et sélectionnez l'option "Enregistrer la cible sous". Une fois l'enregistrement terminé, vous pourrez consulter le document. Si toutefois le problème persiste, nous vous conseillons de mettre à jour le logiciel Adobe Reader.


Télécharger Adobe Reader"


Même pendant le ramadan, il faut que ta maman mange au moins trois repas par jour. L'idéal c'est de faire cinq à six collations, c'est-à-dire, manger cinq à six fois, diviser ses repas plusieurs collations.



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)
Citation
ririfleur a écrit:
Sur le premier lien :

[www.msss.gouv.q] c.ca/sujets/santepub/nutrition/index.php?diabete

Il y a les deux guides à télécharger tout à fait en bas de page. Quant tu cliques sur un des guides, il y a ceci décrit en bas de page aussi :

"Des problèmes à télécharger un document PDF ?
Avec le bouton droit de la souris, cliquez sur le lien du document et sélectionnez l'option "Enregistrer la cible sous". Une fois l'enregistrement terminé, vous pourrez consulter le document. Si toutefois le problème persiste, nous vous conseillons de mettre à jour le logiciel Adobe Reader.


Télécharger Adobe Reader"


Même pendant le ramadan, il faut que ta maman mange au moins trois repas par jour. L'idéal c'est de faire cinq à six collations, c'est-à-dire, manger cinq à six fois, diviser ses repas plusieurs collations.

re ririfleursmiling smiley

le serveur est introuvable, je suis désolée de t embêter mais ca ne fonctionne vraiment pasad smiley

pour les collations, il faut k elle mange 5-6 fois avec en plus le moment de manger au shor?

merci encore pour ton aide précieuse, ALLAH ichafik ma soeur amine amine amine
ça marche pour moi est ce que tu as cliqué sur version PDF ?



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)
a partir ou je clique sur ce lien:

[www.msss.gouv.q]

j ai sur mon écran "serveur introuvable", je n arrive mm pas a voir les deux fichier a télécharger ou koike ce soit sur le sitesad smiley
Le lien c'est :

[url=http://www.msss.gouv.q c.ca/sujets/santepub/nutrition/index.php?diabete]http://www.msss.gouv.q c.ca/sujets/santepub/nutrition/index.php?diabete[/url]

et puis tu cliques sur "Version PDF"



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)
nan bah laisse tombé ririfleur maâliche c pas grave

merci encore pour ton aide ma soeur mercismiling smiley

prends soin de toismiling smiley

saha ftorek pour ce soir
Ce n'est pas grave.

Je suis là pour t'aider ma chère soeur.

http://www.objectif-forme.com/alimentation_diabete.htm

http://www.mag-pluspharmacie.com/alimentation_diabete.html?nRedirect=1



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)
Va voir ici aussi, c'est intéressant :

http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-guide-aliment/index_f.html

Bon courage et bon ftour pour ce soir.



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)
Citation
ririfleur a écrit:
Va voir ici aussi, c'est intéressant :

http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-guide-aliment/index_f.html

Bon courage et bon ftour pour ce soir.

barakaALLAH oufik ririfleursmiling smiley

merci encore
allez voir ici (forum supertoinette), il y a plein de recettes thumbs up

Recettes (régime) anticholestérol et antidiabète :

http://www.forums.supertoinette.com/viewforum.php?f=66



Si l'on peut trouver moins que rien, c'est que rien vaut déjà quelque chose
(Raymond Devos)
 
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