Normalement y en a pas pour très long à faire ses ablutions. Il faut cependant bien prendre soin à les faire correctement quelle que soit le temps qu'on prend pour cela.
Sinon, pour apprendre les ablutions je te conseille une autre vidéo que celle-ci. Ici il y a des choses à redire.
Déjà, pour ce que j'en sais, il n'y a aucun texte authentique qui stipule qui faut mettre son doigt dans sa bouche et se frotter les dents. Les textes parlent soit du siwak soit du fait de remuer l'eau dans sa bouche.