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Kzen123 a écrit:
Salam Aleykoum,
J'ai entendu parler que c'était bien de manger des dattes pendant notre grossesse, mais je ne sais pas à quel mois faut-il commencer a en manger.
Quelqu'un pourrai m'aider....
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Sossou88 a écrit:
la meilleure chose c'est pendant tte la grossesse moi j'en mange 5 le matin au petit deje et 3 le soir au diner.
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CiSsIa a écrit:
Salam wa'laykoum
Il n'y a que du bien fait dans les dattes masha Allah
Voilà ce que je vous ai trouvé:
<<Les dattes sont connus comme étant l’un des fruits les plus anciens. Elles sont plus riches en fibres, en potassium, en calcium, en magnésium, ainsi qu’en fer. Cuivre, zinc, manganèse sont également présents. Elles contiennent également du phosphore, de la vitamine A et B.
Certes les bienfaits de la datte ne sont plus à démontrer. Dans ce billet nous nous concentrons sur les vertus de ce fruit pour la femme enceinte qui arrive à terme.
L’accouchement entraîne chez la femme une intense charge émotionnelle ainsi que des douleurs plus ou moins importantes, et pour que ce merveilleux événement se passe de la meilleure des manière, la médecine moderne affirme que les dattes serait le meilleur aliment.
Une étude publiée en 2011 dans le très sérieux Journal of Obstetrics and Gynaecology, démontre que la consommation quotidienne de dattes pendant le dernier mois de la grossesse permettrait de faciliter le travail.
Les femmes ayant mangé des dates arrivent à l’hôpital plus dilatées que les autres futures mères ; Le temps de l’accouchement est considérablement réduit.
Selon l’étude, la composition des dattes ressemblerait à celle de l’hormone naturelle responsable du travail et des contractions, l’ocytocine. La datte est un excellent choix de nourriture pour les femmes enceintes et pour celles qui viennent juste d’accoucher.
Les dattes renforcent l’utérus de la femme surtout pendant les derniers mois de grossesse. Ces substances aident aussi à faciliter les contractions pendant l’accouchement.>>
Il faut pas en abuser si l'on est en sur poids ou fait du diabète gestationelle...
Autrement que du bien fait masha Allah.
C'est pas pour rien qu'Allah a dit a Meriem dans le Qoran de secouer le tronc de palmier et de manger des dattes et boire...
Kheyr incha Allah
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