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courbature alerte!!
20/09/08 15:45  
20 septembre 2008 15:45
J'ai trop malcrying, j'ai du mal à marché et à descendre les escaliers le pire c qu'il y-a 4 étages sans ascenseursad smiley

pouvez-vous me dire comment soulager ses douleures ??
20/09/08 18:46  
20 septembre 2008 18:46
Un efferalgan et un bain bien chaud.

Normalement c'est a fairejuste apres l'effort, mais fais le, ca peut, peut etre te soulager un peu.



Mok Ya Mok !
20/09/08 18:50  
arhaye [ MP ]
20 septembre 2008 18:50
il faut courir
20/09/08 22:10  
20 septembre 2008 22:10
prends un bain chaud, et mets une crème de massage à base de menthol ça soulage les muscles , si ça te fait trop mal utilises un gel antalgique qui calme la douleur genre voltarène à utiliser rarement...



"Ne pas obtenir ce que tu veux quand tu le veux est parfois un coup de chance."



Modifié 1 fois. Dernière modification le 20/09/08 22:12 par goodgirl.
20/09/08 23:26  
20 septembre 2008 23:26
Citation
arhaye a écrit:
il faut courir

sa va pas la tête ou quoi t'es sérieux il faut courirAre you crazy ??
21/09/08 00:56  
arhaye [ MP ]
21 septembre 2008 00:56
mais biensur apres tu fais quelque etirement

yalla daba jrigrinning smiley
21/09/08 10:12  
21 septembre 2008 10:12
nari bghiti dkamalha 3liaAre you crazy
 
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