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salam


j’aimerais savoir si parmi vous il ya des personne qui prennent ou qui ont prient des coupe faim pour perdre du poids


il y a bcp de choix et je ne sais pas le quel et le plus efficace !!

°ˆ~*¤®§][§][(السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة)][§][§®¤*~ˆ°

une astuce tu manges une pomme ça cale bien et bois un grand verre d'eau

=====================

[hh7.an3m1.com]

coues toi la bouche, c radical!

Citation
☻☺☻ a écrit:
°ˆ~*¤®§][§][(السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة)][§][§®¤*~ˆ°

une astuce tu manges une pomme ça cale bien et bois un grand verre d'eau

=====================

[hh7.an3m1.com]

merciii trois têtes

mais je mange déjà ca et je n’arrête pas avec l'eau mais walouuu et l'été approche donc besoin d’être belle dans mes vetements

Citation
Shérrazzade a écrit:
coues toi la bouche, c radical!

d'accord je te dois çà

arrête de manger comme une grosse.........

la pomme, connue pour être un excellent coupe faim, et bon pour la santé en plus !

Citation
kaoutar84 a écrit:

Citation
☻☺☻ a écrit:
°ˆ~*¤®§][§][(السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة)][§][§®¤*~ˆ°

une astuce tu manges une pomme ça cale bien et bois un grand verre d'eau

=====================

[hh7.an3m1.com]

merciii trois têtes

mais je mange déjà ca et je n’arrête pas avec l'eau mais walouuu et l'été approche donc besoin d’être belle dans mes vetements

de rien tu m'as fais rire avec les 3 têtes

Salem

De l eau glacé

Salam

j ai deja lu qq part que l agar agar est un coupe faim naturel

on en met dans les tisanes , thé
a boire tiede prcq sa se transforme assez vite en gelee

Citation
nadiaaaaa a écrit:
Salam

j ai deja lu qq part que l agar agar est un coupe faim naturel

on en met dans les tisanes , thé
a boire tiede prcq sa se transforme assez vite en gelee

salam

c vrai on me l'a dit une fois c pour mincir c t un complément alimentaire qui tempére l'appetit et capte les graisses et sucre,

Citation
leprado a écrit:
arrête de manger comme une grosse.........

heureusement que ce n'est pas toi qui me ramène le panier

Citation
layale4 a écrit:
la pomme, connue pour être un excellent coupe faim, et bon pour la santé en plus !

je mange pas mal de pomme mais ca m'ouvre l’appétit et ce n'est pas le but

Citation
☻☺☻ a écrit:

Citation
nadiaaaaa a écrit:
Salam

j ai deja lu qq part que l agar agar est un coupe faim naturel

on en met dans les tisanes , thé
a boire tiede prcq sa se transforme assez vite en gelee

salam

c vrai on me l'a dit une fois c pour mincir c t un complément alimentaire qui tempére l'appetit et capte les graisses et sucre,

salam

c'est quoi had agar agar ?? et ou je peu le trouver ??
vous l'avez tester les filles

j'ai envie juste de brulé la graisse au niveau du ventre car si je commence les abdos ca va musclé la graisse donc il faut déjà se débarrasser de ca et après j attaque les abdo inchaalah

Ton post sert a rien!!!!!!!

Salam

Evite les coupe faim.

Puisque l'eau et les pommes ca ne marchepas, il faut que tu mange un peu moins et ne pas grignoter, et tant pis si t'as faim entre les repas tu tiens bon. Au bout de deux ou trois jours tu auras faim qu'aux heures des repas et tu mangeras moins.

Citation
finhinx a écrit:
Ton post sert a rien!!!!!!!

wallah que tu ma fais rire mon ami


mais c'est ma curiosité qui ma pousser a écrire ...
dis moi pourquoi... en mp

Tu jeûnes, très bon remède et ça apporte des hassanates

Citation
MissTérieuz a écrit:
Tu jeûnes, très bon remède et ça apporte des hassanates

toi tu maigris quand tu jeune ???

Citation
kaoutar84 a écrit:

Citation
MissTérieuz a écrit:
Tu jeûnes, très bon remède et ça apporte des hassanates

toi tu maigris quand tu jeune ???

Bah oui je perds du poids, mon estomac diminue de volume je mange moins du coup (je parle du mois de Ramadan en tout cas).

Et quand je mange je ne grossis pas, j'ai un bon métabolisme lhamdoulillah.