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PerleDeNuiit a écrit:
Je sait pas si tu peut le revoir en replay , mais hier sur W9 j'ai regarder , relooking extrême . En 3 mois , une femme avait perdu 35 kilos.Elle faisait beaucoup de sport (tous les jours) et avait radicalement changer son alimentation. (fruits et légumes uniquement)
Sinon a ce qu'il parait les régime weightwatchers marche du tonnerre !
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lilabelle a écrit:Citation
PerleDeNuiit a écrit:
Je sait pas si tu peut le revoir en replay , mais hier sur W9 j'ai regarder , relooking extrême . En 3 mois , une femme avait perdu 35 kilos.Elle faisait beaucoup de sport (tous les jours) et avait radicalement changer son alimentation. (fruits et légumes uniquement)
Sinon a ce qu'il parait les régime weightwatchers marche du tonnerre !
sache qu'une personne qui doit perdre 50 kilos perdra 25 kilos tres vite
tu perd tres vite 90% et tres tres lentement les derniers 10%
si la femme en question a perdu ces 35 kilos c qu"elle en faisant 150 ou plus
mais qu'une qui n'a que 10 kilos a perdre en 3mois c faisable mais faut qu'ellle est une bonne alimentation et qu'elle se stabilise
ya pas de recette miracle et evite les dukan et compagnie
il faut juste manger sainement et tu verras