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LeFeuFollet a écrit:
ça me pourrit la vie je n'ai aucune confiance en moi, je suis du genre à trop réfléchir et à ne pas agir.
J'ai parfois même des peurs et des blocages totalement absurdes j'ai honte d'en parler tellement c'est ridicule.
Peur de l'inconnu, peur d'essayer
Quelqu'un connait ça ? Le problème c'est que le temps passe et je fous rien de rien.
Parfois des envies de mourir tellement ma vie est vide, des moments atroces, si on peut appeler ça une vie... Mais bon, je vois ce qui se passe en Syrie, en Palestine etc. Et ça me fait relativiser quand même.
je t'envoi un truc qui a bien marché sur moi en mp Citation
LeFeuFollet a écrit:
ça me pourrit la vie je n'ai aucune confiance en moi, je suis du genre à trop réfléchir et à ne pas agir.
J'ai parfois même des peurs et des blocages totalement absurdes j'ai honte d'en parler tellement c'est ridicule.
Peur de l'inconnu, peur d'essayer
Quelqu'un connait ça ? Le problème c'est que le temps passe et je fous rien de rien.
Parfois des envies de mourir tellement ma vie est vide, des moments atroces, si on peut appeler ça une vie... Mais bon, je vois ce qui se passe en Syrie, en Palestine etc. Et ça me fait relativiser quand même.
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LeFeuFollet a écrit:
ça me pourrit la vie je n'ai aucune confiance en moi, je suis du genre à trop réfléchir et à ne pas agir.
J'ai parfois même des peurs et des blocages totalement absurdes j'ai honte d'en parler tellement c'est ridicule.
Peur de l'inconnu, peur d'essayer
Quelqu'un connait ça ? Le problème c'est que le temps passe et je fous rien de rien.
Parfois des envies de mourir tellement ma vie est vide, des moments atroces, si on peut appeler ça une vie... Mais bon, je vois ce qui se passe en Syrie, en Palestine etc. Et ça me fait relativiser quand même.
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LeFeuFollet a écrit:
Merci pour vos conseils.
En fait, je pense que mon cas est vraiment grave ! Je n'exagère pas.
Je me casse tellement la tête avant d'agir. J'ai des idées mais je n'arrive à rien concrétiser. Des idées dans le cœur, pas dans les mains...
Le monde du travail m'angoisse, je bloque. Peur de mal faire, de foirer, de mal m'y prendre. La ville, les gens, le bruit, les transports en commun... La conduite au début me terrorisait, une énorme peur de finir handicapé à vie à cause d'un accident.
A quoi bon vivre si c'est pour être prisonnier d'un esprit aussi limité, je me sens comme enfermé dans une cage attendant mon heure.
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anwali a écrit:
Tu as raison de ne pas avoir confiance en toi et ce pour des raisons logique et rationnelles .
L'homme n'est pas fiable, il fragile, il ne sait pratiquement rien et sa raison est limitée.
Il faut donc avoir confiance seulement, uniquement et totalement dans le Créateur, l'Eternel,Allah.
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tangerin02 a écrit:
Bonjour,
Je pense simplement que tu es malade, c'est de l'anxiété, l'anxiété à été reconnue depuis peu comme une maladie à part entière.
Qu'est ce l'anxiété ?, c'est un stade juste avant la dépression, on est pas bien et cela sans raisons, on ne sait pas pourquoi, on broie du noir a longueur de journée, l'état d'esprit est constamment pessimiste, perte de confiance en soi, etc..
tu as tout les symptômes
Il y a deux façons de guérir de cette maladie et une troisième a mon avis
La première est de consulter un médecin qui va te prescrire des anxiolytiques et tu devra aussi consulté un psychologue
la seconde : faire un travail sur soi même, d'abord prendre conscience que cela n'est qu'un état d'esprit, se convaincre qu'il n'y a aucune raison à être anxieux et se forcé à positivé tout le temps, lorsque des idées noires arrivent les chasser de son esprit
la troisième façon a mon avis c'est de tombé amoureux (cela ne se commande pas) ou de partir en voyage dans un terrain inconnu : le but est d'occuper son esprit à une nouvelle donne qui cassera le cercle vicieux
La cause de l'anxiété peut être diverse, un choc émotionnel, l'abus de café, l'inactivité mentale et physique (si tu ne fais rien de tes journées), une suite de déceptions
voilà
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