Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

[BONJOUR]
Les miens sont toujours ratés.....
Donnez vos recettes :p !



Modifié 1 fois. Dernière modification le 07/02/12 14:14 par some18.

salam

sujet sur les smoothies avec recettes

sinon un bonjour ca fait pas de mal lorsque tu demandes des renseignements

sinon enjoyyyyyyy c'est tellement bon

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Tsamina mina, eh eh Waka waka, eh eh
Tsamina mina zangalewa :
This time for Tsarfikate

Désolée, si tu regardes mes autres post, je dis toujours bonjour !
Et merci

De rien some ;-)
Tu nous donneras tes impressions.
La sachant que j'ai veillée et sur 8 h de danse qui m'attendent je vais faire un cocktail de fruit explosif pour me donner de lenergie. Kiwi banane pomme fraise ( il y en a en magasin) citron vert citron jaune, carottes avec du jus d'orange et 2 glacons et un sachet de sucre Vanillee et un morceau de gingembre Ça me donne une pêche folle

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Tsamina mina, eh eh Waka waka, eh eh
Tsamina mina zangalewa :
This time for Tsarfikate

salam

un exemple de smoothie que mon mari fait souvent : avocat + banane + (1pomme des fois) + du lait frais .. un peu de sucre , réctifier au fur et a mesure

ce matin c'était : oranges + bananes + pommes, c'était très bon

salut

SMOOTHIE A LA FRAISE :

200 g de fraises lavées et équeutées
• 1 kg d’orange
• 5 g de cardamome
• PRÉPARATION :
Presser les oranges et les
mixer avec les fraises et la cardamome