Santé, psychologie & diététique

Oui c est sur c est ta balance qui va pas , moi aussii je me pese trop et je me rend compte que le corps a bcq de variations

Donc je fais plus attention au poids depuis peu je fais du velo elliptique et je guette que les muscles sur ma balance lol

et jai bien vu que malgres ma prise d un kg et qq je me ss affinee

Ta balance es ton ennemi mdrr

Tu as raison nadiaaa , Je vais la cacher dès ce soir , je la sortirais dans 1 mois inchallah , je pense que là je pourrais estimer une différence !!!!

Un vrai combat tout ça mdr , en même temps j'ai bien cherché ...

aaaaa ça me fait de la peine de ne pas honorer ce post en ayant perdu ces fichus kilos ; pffff nulle lallaboya

Mais je reviendrais , un jour , Svelt et Belle .........

je suis contente de voir que tout le monde se motive et s'aide comme posssible
alors vous en etes ou
douns !!!! je t'ai perdu de vu t passé ou ?

Saluuut sirine !!!

Oh mon ptit post comment je l'ai lâché mdrrrr , je me suis incrusté dans d'autres post , mais tu as bien fait de le remonter bizarrement ça me remotive ....

ouvert en novembre ...et j'ai repris le régime en février ...no comment

Et dis moi alors , tu en es où toi ? tu as continué ou tu t'es laissé aller ?

Des nouvelles des autres filles ? on les voit plus c'est vrai !


Ba tiens je vais en profiter pour mettre mon objectif fixé dans 1 mois : 70 kg