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lallaboya a écrit:
Salam
Moi je commence lundi !!! j'ai plus de 10 kg à perdre
La soupe aux chou ?? franchement j'ai jamais essayé et ça me tente pas trop ...je vais me renseigner quand même . Tu commences quand lala94550 ? Et combien tu veux perdre ?
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ellya a écrit:
Bon courage les filles .
Perso je déconseille vivement les coupes-faim .Mise sur des féculents à midi pour "tenir " jusqu'au soir et des fruits à 10h et /ou 16h pour la vitamine C .
Mais les coupes-faim , vraiment