j'ai créer un bolg pour suivre mon évolution et je trouve que ca aide de tout écrire moi en 2001 je fesait 56 kilos et la je suis arrivé a mon maximum 117 kilos! oui je sais s'est abusé mais c'est à cause de la déprime, une grossesse ...ect pour suivre mon parcours de régime que j'ai commencé le 01/01/2009, une perte déjà de 5.100 kg voici mon blog :
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