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CANICULE ET RAMADAN
f
fantagreen
30 juin 2015 13:34
Salam à toutes et tous

Comme vous l'avez entendu la canicule arrive de forrtes chaleures sont attendues cette semaine

Penser a vous hydrater la veille avec de l'eau ou thé vert , éviter la chaleur pour pas avoir la gorge seche

avez vous d'autres astuces qu'on pourrait partager?

Merci

bonne journée
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c
cmoi123
30 juin 2015 13:55
ne pas sortir entre 11h et 17h si possible afin d'eviter la periode la plus chaude

si vous sortez marcher à l'ombre

penser au brumisateur ou a humidifier votre visage ou vos membres supérieur et inférieur
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S
Sanhaja up-on Thames
1 juillet 2015 01:00
Salam,

Manger du melon d'eau. C'est un très bon moyen de se réhydrater rapidement.

 
water melon 0
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f
fantagreen
1 juillet 2015 09:37
Slm

Oui il faut manger les legumes et fruits qui contiennent de l'eau pour hydrater le corps comme les concombre, les aubergines, les peches, nectarines
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l
labo213
1 juillet 2015 14:16
Oui en plus évitez trop de sucre surtout les boissons gazeuses.y a pas mieux que l eau.
Prenez des douche avec l eau tiède.
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s
srnit
1 juillet 2015 16:52
Reportage BFM

[oumma.com]
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S
Sanhaja up-on Thames
2 juillet 2015 01:04
Citation
srnit a écrit:
Reportage BFM

[oumma.com]


Miskine ce serveur qui sert de l'alcool en plein ramadan et en plein jeune... Ça c'est ce qu'on appelle un vrai Miskine. Allah yahdih.
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