Santé, psychologie & diététique

Bonsoir les filles ,

Je fais actuellement le régime dukan , mon objectif est de perdre 20 Kg INCHALLAH.
Je connais de loin des centres d'amincissement mais je voudrais bien les avis de celle qui l'ont déjà fait et où .
Je pense que ça peut accélérer la perte de poids.
alors les filles ?????help me

Alors les fille?????
Qui a déjà fait un massage amincissant??