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Taki rumba (Da écrit:
On dit qu'il faut 21 jours pour installer durablement une nouvelle habitude.
C'est le moment d'ancrer de nouvelles bonnes habitudes. Afin que cela devienne des automatismes.
Quels seraient les habitudes que vous aimeriez avoir ?
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Taki rumba (D
On dit qu'il faut 21 jours pour installer durablement une nouvelle habitude.
C'est le moment d'ancrer de nouvelles bonnes habitudes. Afin que cela devienne des automatismes.
Quels seraient les habitudes que vous aimeriez avoir ?
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Muslimarocaine a écrit:
C'est pareil pour moi haha !
Et le pire c'est qu avec le confinement t as pas une bonne fatigue qui facilite un sommeil réparateur. Je me demande comment on finira d ici là lol
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Ahwal* a écrit:
Faut reprendre les choses en main sinon on va finir Comme des zombies...
Justement faut se dire qu'il faut profiter de ce confinement pour devenir plus fortes....
Je commençais à partir en cacahuètes, grignoter des chouchou sérieux alors que jen mange jamais mdrrr
Ça y est ça suffit ! Lol
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