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Burn out total et peur de ne pas trouver de travail si je démissionne !!!
I
29 avril 2014 15:03
Salam mes chères Yabis,
Mon histoire est trop longue. Mais pour résumer rapidement. Je suis une maman de deux petites filles, et je travaille comme chef de projet dans une petite boîte !!! Je travaille 40h/ semaine pour un salaire de misère !!! Je n'ai jamais profité ni de congé maternité ni d'arrêt maladie, ni congé!! Je dois garder mon mac toujours avec moi et mon portable, je dois gérer si urgence ou pas !!! Je suis responsable de mon travail 365j / an. En plus la crise économique a accentué le lot des angoisses et les crises de mon patron. Tout les jours je dois assister a un pétage de plomb de mon patron une voir 2 fois par jour. Du coup tout les salariés partent les uns derrière les autres et on est passé de 30 personnes à 9 !!!! J'ai fait le tour de mon travail !!! Je ne peux plus espérer une évolution, et le pire est que mon salaire est resté fixe et n'a pas bougé depuis 2010 !!!
En plus je me dis je passe totalement à côté de ma vie personnelle, ma grande a déjà 7ans et je n'ai pas été très présente quand elle était petite avec mes 40h/semaine. Et la ma petite dernière va avoir bientôt un an et c'est pareil, nounou à 3 mois et reprise du travail à 100% après les congés maternité. Ce n'est pas faute de demander des aménagements de temps. Toutes mes requêtes ont été rejetées....
Le pire c'est que c'est normal de travailler un jour de congé ou de maladie mais ce n'est pas normal d'arriver un jour 30minutes en retard !!! Je suis déprimée pas bien et j'ai le sentiment que je suis entrain de m,autodétruire dans cette boîte et que je passe à côté de ma vie de maman et épouse !!!
Je voulais qu'on se sépare à l'amiable mais ils ne veulent pas !!!Du coup je songe à démissionner !!! Le pb c'est que le salaire de mon mari est très loin d'être suffisant pour rembourser toutes les charges et pour qu'on puisse vivre convenablement !!! On peut piocher dans nos économies mais dans ce cas la il faut que je trouve un travail maximum en 1 an !!! Je suis terrorisée à l'idée de ne pas trouver du travail !!! Je cherche déjà depuis un petit moment e je n'ai même pas eu un entretien !!! Je flippe et je me dis si je démissionne je ne trouverai jamais un autre travail ( c'est horrible) pourtant tout mon entourage me dit que j'ai mes qualifications mes expériences et qu'il n y a pas de raison que je ne trouve pas de travail !!! Moi je vois que les handicaps : 14 ans dans la même boîte, française "mais" d'origine magrhébine, enfants en bas âge, 35ans !!!!
Enfin je suis juste anéantie, je ne dors plus et je ne cesse de pleurer !!! Je me sens mal et je me sens prisonnière d'un système !!!
Mon mari en a marre aussi et me dit de démissionner, mais je n'ai pas envie de mettre en péril ma famille avec ma démission !!!
Merci de m'avoir lu et milles merci pour vos conseils et témoignages
Maman Imane&yassmine
M
29 avril 2014 15:08
bonjour,

je voudrais juste savoir si tu es au maroc ou en france ?? je dirais peut etre au maroc parceque 40 H ???? ca m'étonne que ca soit en france ...
29 avril 2014 15:14
Salam
AlArza9 bi yadi Allah personne ne connais l'avenir mais ce qui est sur c'est que maintenant tu fais un burn out tu n'es pas bien donc tu as peur de detruire "ta famille" en posant ta démission mais as tu pensé à ta famille si jamais il t'arrive une crise et que tu tombe malade ?
C'est quoi le pire ?
[center][b]« Tout le monde pense à changer le monde mais personne ne songe à se changer lui-même. »[/b][/center] اكتُب مبادئك بقلمٍ جاف حيث الرسوخ و الثبات •• و اكتب آرائك بقلمِ رصاص حيث التعديل و التصحيح
I
29 avril 2014 15:15
Je suis française et je vis en france !! Et oui 40h c'est juste la norme dans les petites boîte !!!35h + 5h supp dans le contrat !
I
29 avril 2014 15:21
C'est vrai simo,
Mais j'ai calculé au CT près le week end dernier nos charge et il nous restera presque rien pour vivre nos 4 si on garde que le salaire de mon mari !!! Donc mon mari me dit démissionne mais il est aussi très angoissé !!! Et depuis ce week end il me dit d'essayer de négocier mon départ !!! Mais j'ai TT fait ils sont pour le moment fermes contre toute négociation !!!!
29 avril 2014 15:34
Citation
Imaneines a écrit:
C'est vrai simo,
Mais j'ai calculé au CT près le week end dernier nos charge et il nous restera presque rien pour vivre nos 4 si on garde que le salaire de mon mari !!! Donc mon mari me dit démissionne mais il est aussi très angoissé !!! Et depuis ce week end il me dit d'essayer de négocier mon départ !!! Mais j'ai TT fait ils sont pour le moment fermes contre toute négociation !!!!
Je te comprend mais ce qui est sur c'est qu'en continuant dans ce que tu fais tu vas droit dans le mur .
ila khtatek sa7a ma 3and laflouss ma ydirou comme on diot chez nous
Claques ta demlession et tout est entre les mains de Allah . vous pouvez vous serrez la ceinture jusqu'à ce que tu trouve un travail . T'as l'expérience tes 14 ans d'expérience c'est un plus , fais toi aidé pour mettre à jour ton CV , à mettre en valeur ton expérience , ta stabilité , .... postules et postules et repostules , faire intervenir tes connaissances et dis toi qu'à 35 tu n'es junior ni senior mais un profil confirmé et c'est plus facile à caser winking smiley
Allah almou3ine
[center][b]« Tout le monde pense à changer le monde mais personne ne songe à se changer lui-même. »[/b][/center] اكتُب مبادئك بقلمٍ جاف حيث الرسوخ و الثبات •• و اكتب آرائك بقلمِ رصاص حيث التعديل و التصحيح
M
29 avril 2014 15:36
rebonjour,

Alors je peux te dire que si tu décides de démissionner il faut que tu prépares ton départ....ce n'est pas sur un coup de tete surtout par rapport à ta sitution familiale et économique tu dois avoir une réserve d'argent pour pouvoir affronter tes dépenses au moins un an comme ca tu as le temps de trouver un travail.....et d'ailleurs je ne te conseille pas de démissiner mais plutot de te faire lisencier pour que tu aies le droit au chomage et tout le reste.....tu as besoin de repos personne ne t'empeche de tomber malade c'est vrais que de nos jours il y a la crise mais ca dépend de ton domaine d'activité sans doute t'as pas bien chercher mais si tu te concentres un peu et surtout de préparer ca comme il faut....mais je ne te conseille pas de démissionner sans rien avoir en main.....je suis sure que tu arriveras a trouver mais il faut tirer tout les avantages de ton coté pas question de laisser tomber sans rien du tout 14 ans de boite tu négocies ton départ....bonne chance
I
29 avril 2014 15:52
Merci tout d'abord pour vous conseils !!!
Simo, je suis à deux doigts de sauter le pas mais je manque affreusement de courage !!! Ma santé en prend un coup !!! Je n'arrête pas d'attraper des rhino, angines, maux de ventre..., je déséspère crying(
Maha, j'ai tout essayé, ils sont fort et ils arrivent à user les gens !!!! J'ai vu partir 20 personnes sans rien. Et le pire c'est que tout est en règle !!!
I
29 avril 2014 17:01
C'est vrai reza9e 3la Allah !! Je serais toute seule avec mon mari, je l'aurai fait depuis longtemps !!! Mais la ce qui me mine le plus ce sont mes enfants crying( !!!! Fini l'école privée pour ma fille, elle se sėparera de ses copines mais ce n'est vraiment pas gravé vu mon état de désarroi !!!! mais encore juste avec le salaire de mon mari ça sera intenable !!!! Du coup tant pis on puisera dans nos économies !!!! Mais voilà si je démissionne je n'aurai pas un CT et les économies nous fera une année tranquille !!! Et je me dis si je ne trouve pas de travail d'ici une année et bah ça va être l'enfer pour ma famille !!! Je me sens prisonière dans un système pourri !!!! Je fais la prière et je me fier à Allah !!! Je cherche à travers ce forum du soutien et des témoignages pour soulager ma détresse !!!!! Que Dieu nous aide tous !!!
I
30 avril 2014 11:09
C'est moi qui déliresad smiley ou le monde devient de plus en plus pourri ?!! Stress, jalousie, pression,... Ce n'est pas seulement la faute de la crise économique ! Maintenant c'est la jungle !!! Souvent je me dis heureusement que je suis croyante et que j'ai foi en Dieu !!! Je me dis comment les gens qui ne croient pas au destin, à la volonté de Dieu, résistent à autant de pression ?!!!
Le monde de travail devient de plus en plus pourri !!!
Jamais je n'aurai pensé prononcer ou tenir ce genre de discours !!! Moi la femme active qui adoooore travaillé !!!
Et vous comment vous arrivez à supporter ?
Allah Rahim bi 3ibadihe !!!!
L
30 avril 2014 14:49
Salam,

Le monde devient pourri, en france c'est encore pire.
Tu devrais commencer par mettre ton cv sur le net et chercher de manière active.

Maintenant, dès que tu as une proposition intéressante (pas de poste à responsabilité si tu veux avoir un semblant de vie winking smiley tu poses ta démission.

Ou tu poses ta démission avant d'avoir une offre si tu vois que les opportunités ne manquent pas.
I
30 avril 2014 15:42
Citation
3amiKarim a écrit:
Salam,

Le monde devient pourri, en france c'est encore pire.
Tu devrais commencer par mettre ton cv sur le net et chercher de manière active.

Maintenant, dès que tu as une proposition intéressante (pas de poste à responsabilité si tu veux avoir un semblant de vie winking smiley tu poses ta démission.

Ou tu poses ta démission avant d'avoir une offre si tu vois que les opportunités ne manquent pas.

Oui, c'est fou !!!! Quand je pense qu'on passe les 3/4 de son temps au travail !!!
Et en faite, je cherche depuis un petit moment, j'ai un Master En AGE !!! je cherche depuis un petit moment mais aucune réponse !!! Pourtant j'ai refait mon CV. J'ai eu un très bon retour des cabinets de recrutement et de l'Apec qui trouve que CV attirant et lettre de motivation très bien écrite !!!! D'ailleurs ils étaient très étonnés que je n'ai pas encore eu d'entretien !!!! Bon, j'ai postulé à une dizaine d'offre ce n'est pas en soit bcp mais pas du tout de réponse ou des regret ou ils ont reçu ma candidature tardivement et que le poste est comblé !!!! Enfin, on me dit aussi que mon profil confirmé peut faire peur aux recruteurs qui peuvent penser que je coûte chère !!!! Pareil il ne faut pas postulé à des offres moins qualifié car ça peut faire peur aux recruteurs ils penseront que je n'ai pas confiance en mes compétences.... Bref que des bâtons dans les roues, que des fais pas çi fais par ça !!! Si on rajoute à ça la crise économique, ça donne tout ce stress et cette angoisse que je n'ai pas habituellement à l'idée de la possibilité de trouver un autre travail !!!
Bon, heureusement qu'on est croyants. A chaque fois je me dis Allah KEBIR et Allah qui donne et qui enlève. Allah qui nous guide ! Et que Dieu ne ferme pas une porte avant d'en ouvrir d'autres !!!
Que Dieu nous aide tous !!
30 avril 2014 20:18
Continues a chercher du travail activement . Envoie une centaine de CV .
Si tu ne vois rien venir, je te conseille de demissionner quand meme , car en y laissant la santé, attention le burn out mene a la depression et la depression mene au divorce. tu vas tout perdre , ta santé, ta famille, tes petites filles.
Il faut faire des choix parfois dans la vie, Des choix douloureux. En attendant je te conseille de voir un psy pour avoir un peu de soutien moral et qui sait médicamenteux. Parfois ca peut sauver des vies.
Bon courage
1 mai 2014 18:31
Citation
Imaneines a écrit:
Salam mes chères Yabis,
Mon histoire est trop longue. Mais pour résumer rapidement. Je suis une maman de deux petites filles, et je travaille comme chef de projet dans une petite boîte !!! Je travaille 40h/ semaine pour un salaire de misère !!! Je n'ai jamais profité ni de congé maternité ni d'arrêt maladie, ni congé!! Je dois garder mon mac toujours avec moi et mon portable, je dois gérer si urgence ou pas !!! Je suis responsable de mon travail 365j / an. En plus la crise économique a accentué le lot des angoisses et les crises de mon patron. Tout les jours je dois assister a un pétage de plomb de mon patron une voir 2 fois par jour. Du coup tout les salariés partent les uns derrière les autres et on est passé de 30 personnes à 9 !!!! J'ai fait le tour de mon travail !!! Je ne peux plus espérer une évolution, et le pire est que mon salaire est resté fixe et n'a pas bougé depuis 2010 !!!
En plus je me dis je passe totalement à côté de ma vie personnelle, ma grande a déjà 7ans et je n'ai pas été très présente quand elle était petite avec mes 40h/semaine. Et la ma petite dernière va avoir bientôt un an et c'est pareil, nounou à 3 mois et reprise du travail à 100% après les congés maternité. Ce n'est pas faute de demander des aménagements de temps. Toutes mes requêtes ont été rejetées....
Le pire c'est que c'est normal de travailler un jour de congé ou de maladie mais ce n'est pas normal d'arriver un jour 30minutes en retard !!! Je suis déprimée pas bien et j'ai le sentiment que je suis entrain de m,autodétruire dans cette boîte et que je passe à côté de ma vie de maman et épouse !!!
Je voulais qu'on se sépare à l'amiable mais ils ne veulent pas !!!Du coup je songe à démissionner !!! Le pb c'est que le salaire de mon mari est très loin d'être suffisant pour rembourser toutes les charges et pour qu'on puisse vivre convenablement !!! On peut piocher dans nos économies mais dans ce cas la il faut que je trouve un travail maximum en 1 an !!! Je suis terrorisée à l'idée de ne pas trouver du travail !!! Je cherche déjà depuis un petit moment e je n'ai même pas eu un entretien !!! Je flippe et je me dis si je démissionne je ne trouverai jamais un autre travail ( c'est horrible) pourtant tout mon entourage me dit que j'ai mes qualifications mes expériences et qu'il n y a pas de raison que je ne trouve pas de travail !!! Moi je vois que les handicaps : 14 ans dans la même boîte, française "mais" d'origine magrhébine, enfants en bas âge, 35ans !!!!
Enfin je suis juste anéantie, je ne dors plus et je ne cesse de pleurer !!! Je me sens mal et je me sens prisonnière d'un système !!!
Mon mari en a marre aussi et me dit de démissionner, mais je n'ai pas envie de mettre en péril ma famille avec ma démission !!!
Merci de m'avoir lu et milles merci pour vos conseils et témoignages
Maman Imane&yassmine

Salam
Je t'ai répondu par mp
I
1 mai 2014 19:58
Mes chers yabis !!! Un très GRAND merci à vous de m'avoir lu et/ou répondu !!! A l'écriture de mon message j'étais vraiment au plus bas moralement et physiquement !! J'étais au bord de la rupture nerveuse !!! Et c'est la ou je te rejoins pomme Grenade et je prend en compte ton conseil d'aller voir jun psy ! J'en ai vraiment besoin !! Certes je fais bcp de prières et dou3ae mais j'ai besoin aussi d'extérioriser ce mal être et cette dépression et d'entendre de quelqu'un d'extérieur que c'est tout à fait normal et que c'est compréhensible !!! En tout cas rien de mettre des mots sur ma souffrance et stt avoir vos conseils et vos retour ça le fait trop chaud au cœur !

Encore mille merci pour votre soutien !!
2 mai 2014 17:45
Citation
Imaneines a écrit:
Mes chers yabis !!! Un très GRAND merci à vous de m'avoir lu et/ou répondu !!! A l'écriture de mon message j'étais vraiment au plus bas moralement et physiquement !! J'étais au bord de la rupture nerveuse !!! Et c'est la ou je te rejoins pomme Grenade et je prend en compte ton conseil d'aller voir jun psy ! J'en ai vraiment besoin !! Certes je fais bcp de prières et dou3ae mais j'ai besoin aussi d'extérioriser ce mal être et cette dépression et d'entendre de quelqu'un d'extérieur que c'est tout à fait normal et que c'est compréhensible !!! En tout cas rien de mettre des mots sur ma souffrance et stt avoir vos conseils et vos retour ça le fait trop chaud au cœur !

Encore mille merci pour votre soutien !!

Ravie d'avoir pu t'aider. Un psy est un ami professionnel.
J'y ai eu recours a une periode de ma vie ou je me sentais dépassée: ghorba, etudes, solitude, peur de l'échec. Et ca m'a fait le plus grand bien.
Attention tu peux ne pas tomber sur le bon psy du premier coup. Ne pas hesiter a changer.
Pour moi , il vaut mieux une femme , elle te comprendra mieux.
Mon psy est devenue ma meilleure amie. une amie qui n'est pas jalouse ni en compétition avec moi. Une experte en amitié en quelque sorte.
Je te souhaite bon courage et beaucoup de chance.
I
5 mai 2014 11:51
Oui, pomme Grenade même la recherche d'un psy est tout un art grinning smiley !!!
Je profites aussi pour REMERCIER tout ceux qui m'ont envoyé des messages de soutien et des conseils par MP !!! Vous êtes formidables Welcome !!!
C'est tellement précieux dans mon cas parce malgré que j'ai une famille solide derrière moi et un mari aimant, formidable !!! J'ai cessé de partager cette angoisse et mes problèmes pro avec mon mari !! Je me rends compte que ça angoisse aussi terriblement mon mari et surtout il se sent complètement responsable de cette situation ce qui n'est vraiment pas du tout le cas !!! Il pense que si il avait un travail mieux payé il pourrait subvenir aux besoins de la famille sans mon aide et arrêter ma souffrance !! Pourtant je suis femme active dans l'âme ! J'adore travailler, avoir une vie professionnelle épanouissante. J'ai toujours travaillé même étudiante je comptais que sur Dieu et moi même pour subvenir à mes besoins et payer mes longues études !!! Donc je travaillerai toujours !!! C'est juste à cause de cette c**** de crise économique + tout les préjugés maintenant sur les français d'origine maghrébin sad smiley !!! Je regrette amèrement que parfois on est obligés de se battre 4 fois plus que les autres à causes de certains préjugés sad smiley !! Heureusement que ce n'est pas le cas de tout le monde !!! Je suis française et fière de l'être... Du coût la recherche d'un autre travail dans ces conditions est encore plus compliquée et peut s'avérer longue !! Il nous faut un moral d'acier pour survivre !!!
Courage à tout le monde
5 mai 2014 14:44
Salam,

Ce n'est pas toi le problème, tout cela est voulu par le système.
Enchaîner les gens à leur travail, les préssuriser un maximum, leur mettre des charges et crédits sur le dos est le meilleur moyen d'en faire des employés dociles et travailleurs, craignant l'avenir comme s'il dépendait de l'employeur.

Bon courage pour sortir de ce marasme et prendre du recul sur tout cela.
H
5 mai 2014 15:39
ton histoire est difficile, mais trés classqiue surtout en période de crise.

Les PME ne puevent pas t'offrir un salaire à la mesure de tes compétences, donc ta situation n'évoulera pas, d'autant que les possiblités et la visibilité à moyen terme sont trés limitées.


Souvent, malheureusement les séparations à l'amiable avec ce type de patron n'est pas envisageable. Souvent les salariés "provoque" la séparation , en poussant l'employeur à la faute. démissionner et laisser 14 ans de dévouement sans aucune contrepartie financière de l'entreprise est injuste et non souhaitable.

Il y a des moyens que je peux te donner ( en MP).

Concernant un nouvel emplois et ton employabilité, il faut faire un bilan de compétence complet auprés d'un spécialiste des ressources humaines, ou bien à Pole emploi cadre; Sinon, je peut t'aider à le faire toi -même. Aprés il faut se préparer et postuler en tenant compte des possiblité du marché du travail oocal: il y a une travail et une étude à faire à ce niveau. Il y a aussi les réseaux et les organisme qui peuvent t'introduire chez les potentiels employeurs;

A suivre.




Citation
Imaneines a écrit:
Salam mes chères Yabis,
Mon histoire est trop longue. Mais pour résumer rapidement. Je suis une maman de deux petites filles, et je travaille comme chef de projet dans une petite boîte !!! Je travaille 40h/ semaine pour un salaire de misère !!! Je n'ai jamais profité ni de congé maternité ni d'arrêt maladie, ni congé!! Je dois garder mon mac toujours avec moi et mon portable, je dois gérer si urgence ou pas !!! Je suis responsable de mon travail 365j / an. En plus la crise économique a accentué le lot des angoisses et les crises de mon patron. Tout les jours je dois assister a un pétage de plomb de mon patron une voir 2 fois par jour. Du coup tout les salariés partent les uns derrière les autres et on est passé de 30 personnes à 9 !!!! J'ai fait le tour de mon travail !!! Je ne peux plus espérer une évolution, et le pire est que mon salaire est resté fixe et n'a pas bougé depuis 2010 !!!
En plus je me dis je passe totalement à côté de ma vie personnelle, ma grande a déjà 7ans et je n'ai pas été très présente quand elle était petite avec mes 40h/semaine. Et la ma petite dernière va avoir bientôt un an et c'est pareil, nounou à 3 mois et reprise du travail à 100% après les congés maternité. Ce n'est pas faute de demander des aménagements de temps. Toutes mes requêtes ont été rejetées....
Le pire c'est que c'est normal de travailler un jour de congé ou de maladie mais ce n'est pas normal d'arriver un jour 30minutes en retard !!! Je suis déprimée pas bien et j'ai le sentiment que je suis entrain de m,autodétruire dans cette boîte et que je passe à côté de ma vie de maman et épouse !!!
Je voulais qu'on se sépare à l'amiable mais ils ne veulent pas !!!Du coup je songe à démissionner !!! Le pb c'est que le salaire de mon mari est très loin d'être suffisant pour rembourser toutes les charges et pour qu'on puisse vivre convenablement !!! On peut piocher dans nos économies mais dans ce cas la il faut que je trouve un travail maximum en 1 an !!! Je suis terrorisée à l'idée de ne pas trouver du travail !!! Je cherche déjà depuis un petit moment e je n'ai même pas eu un entretien !!! Je flippe et je me dis si je démissionne je ne trouverai jamais un autre travail ( c'est horrible) pourtant tout mon entourage me dit que j'ai mes qualifications mes expériences et qu'il n y a pas de raison que je ne trouve pas de travail !!! Moi je vois que les handicaps : 14 ans dans la même boîte, française "mais" d'origine magrhébine, enfants en bas âge, 35ans !!!!
Enfin je suis juste anéantie, je ne dors plus et je ne cesse de pleurer !!! Je me sens mal et je me sens prisonnière d'un système !!!
Mon mari en a marre aussi et me dit de démissionner, mais je n'ai pas envie de mettre en péril ma famille avec ma démission !!!
Merci de m'avoir lu et milles merci pour vos conseils et témoignages
Maman Imane&yassmine
I
5 mai 2014 16:32
Citation
stark90 a écrit:
Salam,

Ce n'est pas toi le problème, tout cela est voulu par le système.
Enchaîner les gens à leur travail, les préssuriser un maximum, leur mettre des charges et crédits sur le dos est le meilleur moyen d'en faire des employés dociles et travailleurs, craignant l'avenir comme s'il dépendait de l'employeur.

Bon courage pour sortir de ce marasme et prendre du recul sur tout cela.

Oui c'est tout à fait ça et la chute est parfois terrible !!!!
Nous n'avons plus le choix ! J'ai le sentiment qu'on est toujours dans l'obligation, le devoir, la force et que les mots : volontariat, échange, partage, et droit sont des mots qui disparaissent petits a petits ( dans mon cas ce sont des mots inexistants ) !!!
Aussi à un moment de notre vie, on se dit on a envie d'acheter un chez soit, faire des enfants, avoir une stabilité.,., des belles choses qui nécessitent de BEAUX sacrifices !!! Ceci dit la plus belle chose et les plus beaux cadeaux dans ma vie sont mes enfants et heureusement qu'elles sont la mes petites filles !!!
C'est aussi, maintenant on ne rentre pas dans une boîte jeune et on ressort retraité ! Maintenant il faut bouger sinon t'es un fainéant ou tu n'as pas d'ambition !!!
Oh la la parfois je me dis la vie maintenant est vraiment très très compliquée !
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