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BURN OUT TOTAL
M
Mounia75
19 septembre 2016 14:46
Salam Wa alikoum les mamans.

Je suis en pleine dépression post partum ( J'ai perdu mon sommeil).
Je tiens sur mes nerfs (très difficile à vivre au quotidien.... Ya t'il des mamans a qui c arriver et comment s'en sortir. J'ai eu bb 3 e août 2015 et j'ai eu ce soucis quand mon fils a commencé à faire c nuits.

Barakallah o fikoum.
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Jennet'
19 septembre 2016 15:23
Salam

Oui ça m'est arrivé
Pas de famille autour de moi;
J'ai pris une nurse, quand elle venait je dormais
Ensuite j'ai mis mes enfants dans un genre de halte-garderie (kindergarten)
Je me suis calmée quand ils ont commencé à dormir un peu la nuit, c'est à dire très tard Ill

Tu es en France ?
Tu peux / dois faire appel à une TISF, quelques heures par semaine .
Cherche vers l Afad, Admr, renseigne-toi au service petite enfance de la mairie .

Je te souhaite franchement bon courage
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p
princessse93
19 septembre 2016 15:24
Qu Allah te facilite zahlouka.
Je sais que c difficile même très difficile et je sais ce que tu vis.

Qu Dieu te vienne en aide et puisse apaiser ta douleur et quIl fasse que cette épreuve touche à sa fin et soit un bien pour toi.
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C
Chamallooww
19 septembre 2016 18:18
Tu n'es pas suivie par un psychologue? renseigne-toi vers les PMI (en France) mais reste pas comme ça et ta famille/ton mari ?
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Z
ZAZA2013
19 septembre 2016 21:22
Il y a des solutions à ton burn out c le faire garder qq heures par semaine ...
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n
nadou781
22 septembre 2016 22:20
Salam

je n'ai pas compris ta phrase "J'ai eu bb 3 e août 2015 et j'ai eu ce soucis quand mon fils a commencé à faire c nuits. "

depuis qu'il a trouvé le sommeil toi tu as perdu le tien c'est ca ?

Je pense que tu arrive pas a évacuer le stress de la journée et tu dors stressée...

moi je viens d'avoir mon 3 ème et j'ai l'impression que le jour et la nuit se ressemble, je me lève aussi plusieurs fois pour voir si tout va bien, j'ai aussi perdu le sommeil....

essai l’homéopathie contre le stress peut être...

Inchallah kheir !
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1
111222
24 septembre 2016 12:06
Salam,

tu es suivie par ta sage-femme ou une gynéco smiling smiley?

Que Dieu te facilite


Citation
Zahlouka a écrit:
Salam Wa alikoum les mamans.

Je suis en pleine dépression post partum ( J'ai perdu mon sommeil).
Je tiens sur mes nerfs (très difficile à vivre au quotidien.... Ya t'il des mamans a qui c arriver et comment s'en sortir. J'ai eu bb 3 e août 2015 et j'ai eu ce soucis quand mon fils a commencé à faire c nuits.

Barakallah o fikoum.
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