Santé, psychologie & diététique

bonjour toutes

pour j fais 75kg pour mes 1m70 & donc ca s voit mes rondeur ! j veux passer a 68kg donc du 42 au 38 , le sport j vais pas régulierement au club par manque de temps & j mange pas equilibré pour la principale raison ke j me déplace bcp (boulot)

et pi mém si j fais mon mieux pour controler ma bouffe :/ ca arrive ke tu fou ca en l'air en une soirée (un résto, pub ou encore posage )

j vous dmande de m'conseiller un brule graisses qui pourrait m'aider !qui soit efficace & ke vous aillez dejà utilisé !!! ca m tracasse j compte sur vous les filles

SALAM
tu as les pilules Extreme fat blocker que tu trouve sur le net, très efficace quand on as beaucoup de poids à perdre!

si tu perds 7 kilos tu perds 2 tailles ?? waw t'en a de la chance

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Enfin !!!!!

kahlou ca s vent au maroc ? chui sur casablancaa

Citation
kahlou a écrit:
SALAM
tu as les pilules Extreme fat blocker que tu trouve sur le net, très efficace quand on as beaucoup de poids à perdre!

Mais c'est pas dangereux ce genre de produits ? y'a pas des risques sur la santé au long terme ?

Si tu mange gras de temps en temps, prend calorie light, ça diminue de moitier tes calories

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Une philosophie de Succès"gardez vos croyances positives"
car
Ce que vous croyez devient vos pensées
Vos pensées deviennent vos paroles
Vos paroles deviennent vos actions
Vos actions deviennent vos habitudes
Vos habitudes deviennent vos valeurs
Vos valeurs deviennent votre destinée

c'est pas dangereux, la composition est à base de plantes naturelles je crois; en tout cas moi j'ai rien.
j'ai perdu 1 kilo au bout d'1 semaine, et ça se vend que par internet sur ebay!

Citation
kahlou a écrit:
c'est pas dangereux, la composition est à base de plantes naturelles je crois; en tout cas moi j'ai rien.
j'ai perdu 1 kilo au bout d'1 semaine, et ça se vend que par internet sur ebay!

Non, mais ce que je voulais dire, c'est est-ce que par exemple ça ne fait pas des baisses de potassium. Et puis, de cette façon, le corps n'assimile peut-être pas toutes les vitamines, du coup, est-ce que ça ne risque pas de créer des carences ?

Moi je ne vous conseille pas de prendre des médicaments pour maigrir ; il s'est avéré que certains médicaments pour maigrir était nefaste pour la santé à long terme; donc vraiment à éviter ;