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Besoin d' aide.
Chemsou 31
11 février 2014 19:55
Salam Alycoum,


J'ai 1 gros problème, c en fais des pensées négatifs qui me bouffent le cerveau, qui tourne en boucle pendant des heures, voir des Jours, ce qui fais des grosses angoisses. Je sais pas comment les Stopper. J ai chercher sur Internet, je pense que c des ruminations mais je sais pas comment faire JE SUIS O BOUT.

Barak ALLAH fikoum
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c
cmoi123
11 février 2014 20:48
apprend le verset du Trone et recite le souvent tu verras tu iras beaucoup mieux Inch'Allah
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Chemsou 31
11 février 2014 21:25
Oui merci je vais le faire, mais je sais pas pourquoi sa me fais sa. En fait le pb j' arrive pas à oublier cet pensée meme sa reste tjrs en arrière pensée. Je sais pas comment t expliquer c des ruminations.
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s
simplemarocain
11 février 2014 21:33
Salam Aleikum,

Que Allah te guérit ....mais tu as besoin de fournir plus de détail pour mieux comprendre tom problème. tu as dit rumination. qui dit rumination, dit anxieté. Mais qu'est-ce qui t'inquiète?


donnes-moi plus d'infos et je peux t'aider de mieux que je peux
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Chemsou 31
11 février 2014 21:49
Citation
simplemarocain a écrit:
Salam Aleikum,

Que Allah te guérit ....mais tu as besoin de fournir plus de détail pour mieux comprendre tom problème. tu as dit rumination. qui dit rumination, dit anxieté. Mais qu'est-ce qui t'inquiète?


donnes-moi plus d'infos et je peux t'aider de mieux que je peux


Amine viend en mp je préfere.
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