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Opalinne a écrit:
T'es dans la bonne lignée miss. Par contre, tes quantités de pain le matin te suffisent elles? Moi je prends plus que le double ( 80g) et ça me cale toute la journée.
Sinon, cet am, j'étais chez mes beaux parents. Devinez quoi? Y avait 1 tarte et 1 clafoutis , des noix de pêchant, du thé à la menthe.
Eh bien, je n'ai pris qu'une tisane menthe verveine sans sucre ( de l'eau chaude quoi)
Sérieux les filles, je mérite une "ola" non???
En rentrant, troooooooop faim:
3 figues fraîches et 2 tranches de melon.
Bon, reprise du taf demain inchallah , donc je ne vous rejoindrai que le soir
dc c'est peut etre au déjeuner que je devrais introduire un peu de pain 
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Wardadidou a écrit:
Ah j'ai oublié de dire j'ai fait 45min de step aujourd'hui, ça fait du bien!
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KEN_C1_PyKoPaTe a écrit:Citation
Wardadidou a écrit:
Heyyyyy drôle de capitaine qui vient 2 mois après... T'étais où?
Nan mais dis donc un capitaine ca a bcp de travaille d'ailleur je fait une recherche scientifique sur les sirenes
ici la voix du Capitaine : ALLEZ MES MOUSSAILLONS ONT EST FORT DEVANT L'ADVERSITE (la en l'occurence la gourmandise) ONT EST DES GUERRIERS ONT REPETE APRES SON CAPITAINE ONT EST DES GUERRIERS
Allez les filles oooooooh me faite pas honte j'ai quand meme le meilleur equipage du monde (j'ai parlez a un autre capitaine il ma dit qu'il avez de meilleurs matelots que moi
j'lui et dit : IMPOSSIBLE moi c'est des gars que j'ai ici dans mon bateau le WARDADOUDOU ont est tous prés a bravez toutes les mers et tous les pavillons ont est des pirates NOUS
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btiss13 a écrit:
MDR t'es un sacré capitaine toi
ooooooooooooooooolaaaaaaaaaaaaaa Opalinda.
re les pirates guerrières contre les kgs en trop
hier soir, je n'ai pas vraiment eu le tps de manger (3 cuillères à tout casser de lentilles, une bouchée de cuisse..) car je préparai des ...... (devinez quoi) pour mes collègues de boulot)
(je ne mets pas de photos, sinon vous allez me tuez et me balancer dans l'eau)
ce matin : 1 briouate aux amandes + 1 mini madeleine maison + 2 mugs de thé
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ba_ssma a écrit:
Salam à touuuuuuuutes et à notre Ken
Hier soir j'ai fais des gâteaux marocains à une amie, du coup obliger de les gouter au ptits déj avant la livraison...ce fut un supplice
ze3ma
Ptit déjeuner vers 8h : café au lait + 3 gâteaux marocains et un demi muffins maison.
Déjeuner vers 12h15: pommes de terre et foie de veau sauté à la poèle avec 2 oignons et 2 cas d'huile d'olive + 1 tomate ½ + 1 tranche de pain de mie complet un morceau de fromage.
Je suis bien calé hamdoullah....
Les filles, le pain de mie complet c'est bon pour un "régime", ou je dois acheter du vrai pain de mie ???
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ba_ssma a écrit:Citation
KEN_C1_PyKoPaTe a écrit:
Lieutanant Ba_ssma je veu une carte complete de nos ennemis et leur pavillons
[/b][/i][/color]
Je peux pas répondre à vos ordres...je craint que vous soyez vous même un ennemi
Je peux pas tourner le dos à mon CAPITAINE Wardadidou, au risque d'être jeté à bord...
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ba_ssma a écrit:
Les filles, le pain de mie complet c'est bon pour un "régime", ou je dois acheter du vrai pain de mie ???
) . Jusqu'à quand??? 
Mais c'était bon ...comme, ca je vois, si j'arrête le pain de mie complet et passe au pain normale, complet... mais certaines pourraient être intéressées Citation
ba_ssma a écrit:
Wardadidou et Sanssa, merci pour vos réponses concernant le pain de mie, j'attends plus d'info de ta part mon capitaine
Il est vrai que depuis des années j'achète toujours du pain de mie complet pour son côté pratique, du fait qu'il se conserve facilement et longtemps et à force, j'ai pris l'habitude de le griller pour le petit déjeuner et de le manger tel quel avec mes plats et fromage...
...
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Elle75 a écrit:
@wardadidou: merci pour tes encouragements, j'en au besoin en ce moment.
@bass_ma; moi aussi je prend toujours du pain complet, allez savoir... :-)
@Sanssa: fais gaffe à ne pas trop te lâcher pendant cette période, moi c'est ce que j'ai fais et du coup j'ai du mal a reprendre correctement...
Bisou a toutes
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Opalinne a écrit:Citation
Elle75 a écrit:
@wardadidou: merci pour tes encouragements, j'en au besoin en ce moment.
@bass_ma; moi aussi je prend toujours du pain complet, allez savoir... :-)
@Sanssa: fais gaffe à ne pas trop te lâcher pendant cette période, moi c'est ce que j'ai fais et du coup j'ai du mal a reprendre correctement...
Bisou a toutes
Salut les filles,
Dody est en train de tout déchirer !!!!!!
Je reviens ce soir vous raconter toooouuuuttttt ce que j ai maaannnnngeerrrrr!!!!!
Bizzz
Courage Elle 75
Y a des phases ou l'on moins bien que d'habitude, mais ça rentrera dans l'ordre. Gère le moral d'abord puis le corps suivra.
Bass-ma, j'ai tjs entendu dire que le pain de mie, à évite en période de régime, malgré son côté pratique. Après, est ce vraiment cela qui pourrait freiner une perte de poids?
Sinon, tu m'as donné envie de cuisiner du foie. J'avais en acheter.
Sanssa, continue ainsi.
Warda, moî la pèse une fois par mois, impossible. Je. Ne tiendrai pas, me connaissant.
Doddy??????? Ou es tu?
Et un petit coucou spécial à Iznogoud, le Pycopate
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