salam !

c'est quoi vos trucs pour avoir une belle démarche, une belle allure ?

Le dos toujours bien droit (tenir ses épaules droites en fait, jamais voutées), un beau port de tête, ne jamais traîner les pieds, je crois que c'est la base...le reste dépend de tes attributs

salam

vue l'etat de mes semelles... JOKER

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il faut de tout pour faire un monde ! oué ! mais on se passerait bien de certains !!!!!!

salam shantipriya pour te tenir droite imagine que tu porte une carafe d'eau sur la tête et que tu ne doit pas la faire tomber, puis pour avoir une bonne démarche comme les mannequins! marche en mettant un pied devant l'autre, comme si tu marcher sur une ligne droite

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On dit que les femmes sont les meilleures gardiennes de la tradition.
C’est dans le secret des cuisines que la culture passe de mère en fille.
On répète les gestes immuables,on commente les dosages avec

Citer:

sarah33
salam
vue l'etat de mes semelles... JOKER

Enfin Sarah33 un peu de tenue

Citer:

aicha
salam shantipriya pour te tenir droite imagine que tu porte une carafe d'eau sur la tête et que tu ne doit pas la faire tomber, puis pour avoir une bonne démarche comme les mannequins! marche en mettant un pied devant l'autre, comme si tu marcher sur une ligne droite

Ca fait l'effet baton dans le uc nan?

Citer:

musica

Citer:

aicha
salam shantipriya pour te tenir droite imagine que tu porte une carafe d'eau sur la tête et que tu ne doit pas la faire tomber, puis pour avoir une bonne démarche comme les mannequins! marche en mettant un pied devant l'autre, comme si tu marcher sur une ligne droite

Ca fait l'effet baton dans le uc nan?

salam musica exact donc ne jamais s'asseoir

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On dit que les femmes sont les meilleures gardiennes de la tradition.
C’est dans le secret des cuisines que la culture passe de mère en fille.
On répète les gestes immuables,on commente les dosages avec

Salam,

Une belle allure, gracile et élégante???

Exercice efficace pour apprendre à se tenir droite : Marcher quelques minutes par jour avec un livre sur la tête !

Moi je fais également un peu de stretching!

JOuer aussi sur les vêtements:

Même couleur en total look afin d'éviter les fautes de goût et pour allonger la silhouette.

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Elegance is an attitude

sweetlatifa salam,


tu peux citer qlq exp car autour de moi je ne vois que les couleurs moches qui donnent l'envie de crier de

rage.

Salam,

Par exemple:

Une belle jupe plissée noire (mi-longue) + Un beau pull moulant noir, de beaux escarpins et un manteau ou petite veste de couleur écrue pour contraster.

Une coupe pas trop sophistiquée et un maquillage modéré.

OU

Une belle chemise blanche (un peu masculine, très chic), pantalon classique noir + ceinture

Associer le blanc et le noir, le rouge et le noir, le marron et le noir...

Citer:

lavachkipleur
sweetlatifa salam,

tu peux citer qlq exp car autour de moi je ne vois que les couleurs moches qui donnent l'envie de crier de

rage.

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Elegance is an attitude

Salam

cool se poste!!!

Regarde la série desperate housewives, Brie Vandecamp!!! elle a une allure!! elle a trop la classe.

Vous trouvez pas???

salam

être concentrée quand je passes devant un groupe d'hommes assis au bord ds un café

les meilleures chaussures sont les shoes aux semelles compensées , tu es bien

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