Si tu as vraiment du mal tu peux poser a coté de toi des feuilles sur lesquelles tu écris ce que tu n'arrives as a retenir,
moi quand j'ai commencé à prier ( ne connaissant pas l'arabe) je mettais a coté de moi un petit livre qui me servait d'antisèche et el hamdulillah ca m'a beaucoup aidé