Citation
CHN-W a écrit:
Assalâmou 'alaykoum wa rahmatoullah.
L'alcool est employé pour mettre en solution des composés insolubles dans l'eau. Je préfère la mélatonine en comprimé. C'est 100% naturel, c'est l'hormone du sommeil. Détails ici.
Wassalâmou 'alaykoum wa rahmatoullah.
Citation
CHN-W a écrit:
Il faudrait demander l'avis d'un imam sur ton cas. Sinon, consulte dans un service spécialisé dans le sommeil à l'hôpital.
Si tu n'es pas fatigué, si le corps a ce qu'il faut, ce n'est pas la peine de chercher des problèmes là où il n'y en a pas.
Si t'es fatigué, bon, là...