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sourirejouretnuit a écrit:
bonjour ,
j'arrive pas à installer des nouvelles habitudes dans ma routine , même j'aime une routine pour ma journée, et si je fixe un objectif ... je commence à le réaliser mais je laisse tomber vite
vous avez des astuces , des conseils ??
aidez moi SVP je n'ai marre parce que ça influence sur la confiance en moi et sur ma personnalité
je crois en mes capacités et mes compétences , mais je sens que je suis bloquée
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sourirejouretnuit a écrit:
merciiii bcp shalya pour ces conseils en or , j'aime bcp cette idée d'engagement ... une tres bonne methode
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neworld a écrit:
MERCI BCP SHALYA
je suis comme toi j'aime pas sortir pour rien et srtt je viens de déménager , j'ai pas d'amies dans la nouvelle ville, je passe des heures sur le net ( facebook et yabladi..) pour rien je gaspille le temps dans rien. et je regrette ça kijini ta2bib damir chaque fin de journée je me dis que j'ai rien fait si je continue comme ça je vais avoir une dépression ... . alors ce soir je vais rédiger ma feuille d'engagement et je vais essayer demain de tenir ......
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sourirejouretnuit a écrit:
bonjour shalya
ça na pas marcher aujourd'hui, ouuuuf. je me sens faiiiible
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aymeraude a écrit:
Vous êtes chez vous et vous vous y ennuyez?
C'est normal les journées sont trop longues et je ne vois pas quelles occupations on peut avoir
à la maison toute une journée.
Mais vous ne travaillez pas? vous êtes peut-être mariées.
Pourquoi vous n'essayez pas de trouver un emploi qui vous permettrait de vous sentir utile
et d'avoir des contacts avec l'intérieur?
Moi si je reste trop longtemps enfermée chez moi je deviens folle.
C'est trop dur de n'avoir de contacts avec personne.
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sourirejouretnuit a écrit:
je vais reprendre demain inchallah
inchallah je vais réussir
merciii ma belle
merci ma belleCitation
shalya a écrit:Citation
sourirejouretnuit a écrit:
je vais reprendre demain inchallah
inchallah je vais réussir
merciii ma belle
inchallah tu vas réussir je ne savais pas si tu étais musulmane ou pas mdr dc je mettais pas de inchAllah
donc oui refais toi ta petite feuille d engagement pour demain si tu te sens faible , ne la charge pas , vas y doucement
on a un contrat sur terre avec ALLAH
on a un contrat au travil
on a un contrat avec son nafs et son MOI
vas y doucement quitte a réviser 30 min d informatque et dis toi aprés l effort le réconfort hein
courage ma belle je suis sur que tu vas réussir a t engager et tenir ton engagement inchallah
bisou le smyle ( j aime ta signature )
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aymeraude a écrit:
Vous êtes chez vous et vous vous y ennuyez?
C'est normal les journées sont trop longues et je ne vois pas quelles occupations on peut avoir
à la maison toute une journée.
Mais vous ne travaillez pas? vous êtes peut-être mariées.
Pourquoi vous n'essayez pas de trouver un emploi qui vous permettrait de vous sentir utile
et d'avoir des contacts avec l'intérieur?
Moi si je reste trop longtemps enfermée chez moi je deviens folle.
C'est trop dur de n'avoir de contacts avec personne.