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Mlle.Lara a écrit:
Aussi une autre raison j'évite la natation pr ne pas abîmer ma cure chevelure par le chlore deuxièmement je suis trop nul en natation.
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Mlle.Lara a écrit:
Merci beaucoup jade en fait je vais terminer mes cours de natation. Je vais plutôt choisir un sport dont j'ai envie de pratiquer pour que j'ai l'envie de y aller. Je vais demander un cours essaie pr la danse orientale.
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Jade* a écrit:
Yes surtout n'abandonne pas l'idée de faire du sport c'est toujours un peu dur au début mais accroche toi
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Jade* a écrit:
C'est un mythe j'ai les cheveux bien noirs, très souples et très doux, ils n'ont jamais été ni décolorés, ni desséchés par le chlore, même lorsque j'y allais très régulièrement. Le tout est d'adapter ton shampoing et ton soin après.
Je viens de lire le reste du fil, fini tes cours de natation tu verras tu vas t'éclater, et tu deviendras une grande championne du 1500 m
Bonne journée.
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Mlle.Lara a écrit:
Bonjour tout le monde
Voilà je ne sais pas quel sport choisir pck j'anticipe pr l'an prochain. J'hésite avec tai chi chuan, danse orientale (jamais fait).
J'évite le yoga, la natation (sport trop intense dure), la musculation (peur de me blesser), les sports de combats (trop violent)
Moi je choisi un sport pour but de me maintenir en forme surtt lutter contre le mauvais vieillissement de l'esprit et du corps. Pour la santé en gros du dos, des articulations et de l'esprit.
Merci d'avance,
Bonne journée
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yadelaliiiii a écrit:
Il te faut la souplesse du bassin. Tu t’en rendras vite compte quand tu apprendras à faire des huit
Il y a plusieurs styles de danse orientale: baladi, chaabi, avec foulards...
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Mitroglou76 a écrit:
Oui du coup moi je te conseille la natation si en plus tu progresses, ce sera de moins en moins fatiguant. Mais sinon t’es bien t’as le choix de faire du sport moi je peux pas j’ai pas le temps à cause des cours ???
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yadelaliiiii a écrit:
Ce peogramme est bien pour assouplir les articulations mais pas les hanches.
Un huit c’est Ça
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Mlle.Lara a écrit:
Je passe un BTS au CNED et je cherche en même temps travailler j'attends la réponse la semaine prochaine. C'est une question de priorité la santé j'ai passé avant tout: étude et travail !
Il me reste a placer la fois en premier lol pas gagner